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秋霜 393天前在线

2023-10-24 20:03:12

抱抱TA 回复

女,18岁,我今年18岁，因为我生活的地方比较偏，中专学校为了升学率高一点会有合作对接的大专，所以就被送到了一所风评不太好的私立大专。我是个比较社恐的人，第一天来到寝室时虽然害羞还是和舍友们打了招呼，她们晚上约着和男朋友一起去打台球我因为害怕人太多的场合就拒绝了她们，并说明了是自己太社恐了就不去扫兴了。这时寝室还有一个没有出去的舍友，我就邀请她和我一起吃晚饭相处的也比较融洽。,事情开始转变应该是在军训的时候，不知道为什么那位和我一起吃饭的室友开始疏远我，我很平常的帮忙捡一下掉在地上东西也会被拒绝说不需要我（我平时很爱干净，不是那种因为太脏太臭被嫌弃的那种）然后那个一起吃饭的女生就和其他室友开始玩上了。然后我也就想着不处好关系互不干扰也没有关系，就开始自己一个人静静的待在自己的位置上。,我们是六人寝，因为宿舍太小东西都会堆积在一起她们就开始把东西堆我的位置上，当然我也没说什么。之后他们就变本加厉把垃圾都往我这堆，有一次带着红油的汤直接泼到了我的电脑上（我的拯救者?）垃圾扔我的垃圾桶里还不清理，一股剩饭菜的味道还得我来收，垃圾袋都不愿意套（是那个第一次一起吃饭的女生?）,之后他们（不继续和她们相处是因为她们第一天就开始说别人的坏话我觉得她们不是什么好人，她们还在宿舍抽烟喝酒我真的受不了）就开始莫名其妙开始阴阳怪气我，我睡觉翻个身都有错，然后压力越来越大我好像就开始磨牙了（她们说的）我特意晚睡了一次，结果磨牙的还有别人还有打呼噜的?他们就只说我一个,我受不了就和辅导员要求换宿舍，结果辅导员说是我的问题，让自己解决。我也和导员说过她们抽烟喝酒的问题，被忽略过去了。,我该怎么办还有三年，我真的受不了了。,最后我只想说千万千万不要来大专，要去也要去公立的?

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网友

上海南茜心理咨询中心

2024-11-20 23:32:08

咨询师AI心

1 我很抱歉听闻你在大专期间生活很艰难，有些人的行为的确会让你觉得很的困扰和无助。你感到这样是非常正常的，因为大家都希望被理解和接纳。试着与这些同学进行坦诚的沟通，表明你的感受和困扰，如果沟通没有改善问题，你也可以向院领导或心理咨询师反映问题，寻求帮助。请记住，保护自己是你的权利，无论环境怎样，你都有权力让自己过得更好。同时，你也可以试着去寻找和你兴趣相合的社团，建立新的社交圈子，这也是个很好的缓解焦虑和压力的方式。

2023-10-24 20:03:56