给力心理
女,16岁,是我太敏感了吗，一个人的时候老感觉有什么东西在我旁边，不敢盯着同一个地方看，害怕角落里面有一个人头，在黑暗里面也不敢睁眼，怕自己看到什么恐怖的东西，一点点动静都能让我高度紧张，洗澡的时候感觉家里会闯进来坏人，或者开门发现有一个鬼，我快要被自己吓死了。。
13个拥抱
29条评论
263次阅读
网友
携手心理咨询
2024-11-20 00:28:29
咨询师AI心
0
你好，很理解你目前的情绪状态。这看起来像是一种名为恐怖症的心理问题，可能与你的环境，生活压力和心理承受力有关。请试着找到可以信任的人，倾诉你的恐惧和焦虑。如果可能，建议寻找专业的心理咨询师进行心理咨询。安慰和引导可以帮助你学习应对这种恐惧。同时，保持正常的饮食和睡眠，参加一些愉快的运动或者活动也对你的情绪会有很大帮助。
2023-10-29 23:02:37
网友
送了一个拥抱
2023-10-29 23:08:34
倾听者心理泓澄
特别没有安全感
2023-10-29 23:11:45
倾听者忘忧草❤
0
小朋友，你这种心里感觉是从什么时候开始的呢？
2023-10-29 23:16:32
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-10-29 23:18:19
我也不清楚什么时候开始的
但是就是一天比一天严重了。
倾听者译萱心理
0
小朋友，是不是学习压力太大了？是你思想高度的集中而引起的心理恐慌
2023-10-29 23:19:53
我不知道[大哭]
网友die
没事，别怕
2023-10-29 23:29:37
网友die
只是鬼而已
2023-10-29 23:29:45
倾听者忘忧草❤
0
可以跟老师聊聊吗？帮你分析一下，和找到应对的方法。
2023-10-29 23:45:12
网友遇见
0
可以讲讲你最近的经历吗？你认为对鬼是什么样的？我帮你分析一下你的问题，找出解决方法。
2023-10-29 23:50:03
倾听者之菡情感陪护
之菡情感陪护送了一个拥抱
2023-10-29 23:51:00
倾听者zero
那个“鬼”让你想到了什么？
2023-10-29 23:57:08
咨询师王宇
你好
2023-10-29 23:59:18
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-10-30 00:12:10
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-10-30 00:16:08
网友太阳
想多了，放轻松
2023-10-30 00:22:41
咨询师王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
2023-10-30 00:29:38
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-10-30 00:31:20
倾听者高兴
你好
2023-10-30 00:31:25
网友安然
你好
2023-10-30 00:46:22
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-10-30 06:05:10
倾听者梧桐树
梧桐树送了一个拥抱
2023-10-30 07:08:06
倾听者月儿【陪伴倾听】
别怕，抱抱[抱抱]
2023-10-30 07:16:54
网友小糖
0
鬼不是来自于外界，而是来自于你心里，你控制不了自己，只能去努力控制外界
2023-10-30 07:55:37
倾听者安心姐姐
0
最近是不是看了恐怖小说或者恐怖电影，以前有这样的情况吗？
2023-10-30 07:59:50
网友ㅤ
0
鬼怕人七分，人怕鬼只有三分，不要让人怕鬼的几率曾加了，鬼会从人的心里和身体状况进入
2023-10-30 08:05:49
网友梦风～
0
你是不是很缺乏安全感甚至有被害妄想，如果出现了被害妄想要及时调整甚至去寻求医生的帮助。
2023-10-30 10:48:58
倾听者净德婚姻情感
0
你好，看到你的帖子，好像总是担心被伤害，精神高度紧张的一个状态，不知道你是从什么时候开始的，有没有和你的家人沟通过呢？如果你愿意可以和我聊聊你这边的具体情况。希望你能好起来。
2023-10-30 14:16:34
倾听者知心心理
知心心理送了一个拥抱
2023-10-30 14:21:43
倾听者知心心理
0
考虑引起的 精神分析和催眠疗法会有很不错的效果
2023-10-30 14:22:53
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-10-30 15:14:52
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-10-30 21:22:34
倾听者王老师
你好
2023-10-30 21:22:37
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2023-10-31 12:08:16
网友
你是恐怖吗？
2023-11-01 09:38:01
网友
这个
2023-11-01 09:38:07
网友
0
可能是小的时候看过一些电影，造成自己很深刻的印象
2023-11-01 09:38:15
网友
都有可能
2023-11-01 09:38:18
网友
尽量不要一个人在家
2023-11-01 09:38:23
倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情，是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，会根据您的具体情况采取针对性的调整方法、疗法等等，清除潜意识中的负面卡点、负面垃圾、系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-02 15:57:29
