给力心理
一跟人发生争执骂人的时候 就老忍不住哭 被误会也张不开嘴解释 只知道哭 但每次一自残就会止住眼泪 变得平静 一直这样不是办法 有人知道该怎么办吗
14个拥抱
26条评论
312次阅读
网友
心理咨询李艳英
2024-11-19 16:42:05
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-11-02 17:06:44
咨询师陈劲松
你好
2023-11-02 17:07:41
网友呦呦
你好，应该可以改善吧
2023-11-02 17:13:07
倾听者黄丽老师
黄丽老师送了一个拥抱
2023-11-02 17:13:32
倾听者黄丽老师
我们聊聊
2023-11-02 17:14:40
网友星辰婚姻情感
0
发生争执，你没办法对抗别人，可以说骂对你来说是不够的。你掌控不了别人，你能掌控的只有你自己。自残就是你掌控了局面，所以会让你平静。
2023-11-02 17:17:16
倾听者净德婚姻情感
有点泪失禁体质
2023-11-02 17:23:46
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-11-02 17:28:24
咨询师王宇
你好
2023-11-02 17:30:35
咨询师刘青
泪失禁
2023-11-02 17:31:31
网友梦游心理咨询
自残是个好方式，但不是最好的方式
2023-11-02 17:38:19
倾听者金淼
你的善良让你不忍心伤害别人，
2023-11-02 17:42:00
倾听者金淼
却伤害自己，来换取内心的平静，
2023-11-02 17:42:18
倾听者金淼
需要找到你内心的情感密码，
2023-11-02 17:42:57
倾听者开心红姐
2
内攻击也是一种释放情绪的方式，需要学会不带伤害的表达情绪，同时学一些沟通技巧，慢慢会改善的
2023-11-02 17:43:26
网友怡心解忧
0
不自信的表现，内心委屈压抑，用伤害自己的行为发泄情绪，安静的时候可以想象自己回到事件中，把愤怒委屈不满的情绪通过语言和行为给对方发泄出来
2023-11-02 18:05:13
网友怡心解忧
这个问题可以用催眠解决
2023-11-02 18:06:20
倾听者安心姐姐
0
当你跟人发生争执时，愤怒的情绪水平太高了，情绪脑占了上风，理智脑不起作用了，所以没法跟别人解释了。跟我聊聊，可以教你怎么调控情绪，与人辩解。
2023-11-02 18:10:37
咨询师辛海军
你好
2023-11-02 18:14:30
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-11-02 18:16:36
咨询师陈明
0
您好，无论怎样都需要自己好好爱自己。经常放松深呼吸，思考问题的解决办法，而补过多关注问题本身，您如何理解的呢
2023-11-02 18:16:37
倾听者一见如故
大胆说出来，解释
2023-11-02 18:23:32
咨询师唐孝青
你好，尽量远离这样让你痛苦的人和环境
2023-11-02 18:28:32
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-11-02 19:01:48
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-11-02 19:19:35
倾听者舒心（情绪解决专家）
0
这种方法确实不可以被鼓励，你要愿意的话可以和我说说
2023-11-02 19:25:05
倾听者百何育儿
百何育儿送了一个拥抱
2023-11-02 19:47:06
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-11-02 19:53:00
倾听者温馨亲子
建议您可以去当地的三甲医院检查一下
2023-11-02 19:53:55
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-11-02 19:56:23
倾听者王老师
你好
2023-11-02 19:56:25
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-11-02 20:58:58
倾听者高兴
你好
2023-11-02 20:59:12
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-11-02 21:33:20
倾听者开心苹果姐
0
不要痛苦的哭，要学会痛快的哭.释放情绪垃圾.需要陪伴你一起清理.[抱抱][玫瑰][玫瑰]
2023-11-02 21:58:06
网友风语者
风语者送了一个拥抱
2023-11-03 00:34:56
倾听者福流
0
你好，所有心理问题带来的行为，一定是有好处的。你想张开嘴，却只能哭。那这个哭给你带来什么好处呢？
2023-11-03 08:38:17
倾听者情感导师听语
情感导师听语送了一个拥抱
2023-11-03 19:44:42
网友幸福美满
幸福美满送了一个拥抱
2023-11-04 06:25:02
网友安然
你好
2023-11-10 11:29:53
