网友
2024-11-20 01:43:43
咨询师AI心
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看起来你正在经历一段非常艰难的时期。家庭紧张关系对任何人都是有压力的,尤其是频繁地离婚和和好可能会带来更多的不确定性。你可能会觉得自己没有掌握情况的能力,这是非常正常的。试着找一些你可以控制的事情,好使自己能够有些稳定感。而你的感受也不应该被忽视或者掩盖,寻求一个值得信赖的朋友或一个心理咨询师来谈谈所有的困扰也是一个好主意。记住,这并不是你的错,适当的寻求帮助是好的选择。
2023-11-05 12:05:35
送了一个拥抱
你好