给力心理
男,19岁,如果不乱发脾气就好了，但貌似不可能，所以一秒天堂一秒地Y，谁懂啊
15个拥抱
14条评论
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网友
屏峰心理咨询
2025-03-13 08:59:50
咨询师AI心
0
你好，我是心理咨询师。看到你的帖子，我觉得你可能正在经历情绪的高低起伏。如果你觉得这些情绪波动影响了你的日常生活，我建议你接受专业的心理咨询帮助，有许多针对情绪管理的有效心理疗法可以帮助你。此外，正常的释放情绪也是非常重要的，只要这种方式健康、安全，对你和他人都不构成伤害。请记住，寻求帮助是非常勇敢和积极的行为，我在这里支持你。
2023-11-07 20:14:30
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-11-07 20:16:21
倾听者高兴
你好
2023-11-07 20:16:43
倾听者风语者
0
您是因为发了脾气，所以吃了亏对吗？吃一堑长一智吧。以后碰到类似的事情，知道怎么样控制自己的情绪了
2023-11-07 20:18:44
倾听者风语者
风语者送了一个拥抱
2023-11-07 20:18:59
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2023-11-07 20:19:31
咨询师王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
2023-11-07 20:20:00
倾听者倾听达人~格儿❤️
你觉察了，就是好的开始
2023-11-07 20:20:11
倾听者彼岸
彼岸送了一个拥抱
2023-11-07 20:22:53
倾听者彼岸
0
非常理解你的感受和心情！发生了什么事情导致你现在这样？可以具体说说好吗？
2023-11-07 20:23:28
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-11-07 20:31:00
倾听者渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
2023-11-07 20:33:50
倾听者渡心情感
0
年轻气盛，会慢慢稳重起来，控制好自己的情绪！
2023-11-07 20:34:43
倾听者树洞君
树洞君送了一个拥抱
2023-11-07 20:42:41
倾听者向阳阳
0
主要是在什么方面发脾气呢，发脾气一般是焦虑，抑郁，还有双向情感障碍，按你所说是控制不住自己，又天堂地狱对比，那应该是双向情感障碍，建议你找专业的心理咨询师，然后由他们评估要不要去医院看看
2023-11-07 21:47:58
倾听者向阳阳
也可以直接去医院看看
2023-11-07 21:49:16
咨询师王宇
你好
2023-11-07 22:27:01
倾听者陈老师
陈老师送了一个拥抱
2023-11-07 22:37:33
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-11-07 23:26:05
网友安然
你好
2023-11-07 23:58:32
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-11-08 00:24:34
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-11-08 07:39:01
倾听者王老师
你好
2023-11-08 07:39:03
倾听者月儿【陪伴倾听】
你好
2023-11-08 07:44:32
倾听者明成❤️心理
0
特别理解您的心情，一、清除潜意识中的负面卡点，在现实类似的情况下，卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气，怨恨等等三、系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-11-08 08:12:30
网友梦梦心理咨询
情绪要学会管理
2023-11-08 10:42:00
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-11-08 10:49:04
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-11-08 16:34:33
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-11-08 17:10:38
