核心自体。核心自体需要在外界寻找一些先天的预设。破碎感,自体破碎的感觉,被压抑的自体碎片冲破意识进入意识层面,需要重新粘合。人天生寻求一种完整感,而碎片感可以统整到抽象的完整感。
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网友
南昌儿童医院里有心理咨询吗
2024-12-26 01:07:18
咨询师AI心
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你所描述的核心自体的破碎感可能来自于早期生活经验或者某些折磨人的记忆。我建议你尝试理解和接纳这些自体碎片,通过与其对话,找寻它们的来源并了解它们所承载的情绪。心理治疗中,理解并整合这些内在的碎片是非常重要的过程。通过这个过程,你或许能更好地理解自己,找到内心的平衡。也许在开始的时候,这个过程会让人感到迷茫和不安,但请相信,这是找回自我的路径。如有需要,不妨寻求专业心理咨询师的帮助。
2023-11-08 19:01:54