女,15岁,女,15初三生,有没有老师能和我聊聊…,最近很容易哭,父母还不理解,情绪很低落
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网友
心理咨询表怎么填
2024-11-19 21:08:18
咨询师AI心
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亲爱的,你现在可能正在经历青少年期的心理压力和情绪波动,这是很常见的。你的情绪低落可能是因为学业压力、同伴关系或者家庭问题等原因引起的。明白这个阶段的情绪波动是正常的,让自己深呼吸并试着发现你为什么会感到这样。同时,你可以尝试与身边的人,例如老师、朋友、学校的心理咨询师等人分享你的感受与困扰,他们会尽力帮助你。记住,你并不孤单,任何时候都可以寻求帮助。
2023-11-09 20:49:30
我是1名初3的学生,我最近总是想哭,控制不住情绪,突然感到难过,然后就很容易哭,我本来就是1个受到委屈就很容易哭的女生,我也不知道为什么,所以在昨天下午晚自习下课之后我找老师请了假,因为也有1点感冒就回家了是我小姨家,然后我早上没起来,我中午才去的学校,因为我小姨要上班,早上没起来跟她说,之后他去上班了我下午是自己去的,但是1路上虽然很近,风也是很大,下午回到学校又很想哭,我也不知道为什么哭,每次哭的时候念头是不想上了,然后各种委屈的事情浮现在脑海里,在这之前情绪低落的时候想过自杀,但是我不想伤害自己,因为在这之前,大概初1初2的时候家里很压抑,我也想过很崩溃,自己哭,但是没有那么严重,我1直在安慰自己我知道我是为自己而活的,我还有很多事情想去做我当时把朋友好朋友,家里人当做牵挂,因为我虽然很不喜欢我父母对待我的那些态度行为,但我想到自杀的时候,他们肯定会很难过,但是后来想的是关我什么事,我都已经死了,但是在后来我自己调整好了,但是现在很复杂之后第2天下午就请了假,1我总是控制不住想哭的理由,我老师也跟我家长打电话了,就是这么说的,我家里离的比较远,开车最快也要40多个小时,我是住校的,然后我就先回了小区旁边的房子和我小姨1起住的,我小姨在工作没回来那时候是已经上了两节课的是第3节课,但是我回来了,然后我就1直发愣我也不知道我想干什么,情绪很低落前1天回家我就是1直在刷手机,刷手机没感觉什么因为晚自习之前哭过了,但是我后来情绪是稳定了的,我也没觉着什么,只是今天有也就是第2天又忍不住了。我以为他们挺关心我的,我的家庭是2婚,我的父亲,很暴躁的人,我小时候他2婚之前我的记忆是他打我,他很凶。我小时候很害怕见到他。但是我认为他还是挺关心我的,毕竟是他的亲生女儿。但是来的时候,我的后妈在问我情况,我说我就是突然很想哭,控制不住就请假了,然后她就问我是不是跟谁吵架了,我说没有,说到考试,因为这几天就是快期中了,1直在考测试卷父亲说害怕考试题不会,所以回来了我说没有,可是他后来1直问学习上的事情,我真的没有,我就这么说,可是他们后来还是这么说,然后我爸刚来的时候,我没想到,他刚来,我妈就是刚问我几句话时,他就说我,看你高中也考不上了,在这之前他就经常这么说我。我真的很崩溃。我想反抗他,但是我就像,从小被牵在马戏团的小象,长大后1下就能把锁住他的锁链扯开,可是…我没有勇气,我想过,但我还是会很害怕,我怕他打我,我也做了心理克服,他打就打嘛,但是我最后还是没有…我说我明天要上学,他不让他就非让我回去,我1直在跟他反抗,他没有打我,但是语气越来越狠,我妈说他1会打完电话要是打你我不拦,没办法,我还是很害怕,所以我跟着他回到了老家。在这个过程中间,他们觉得我就是没什么事,是不想上学,不想考试,是因为都不会,他们就是很看重成绩。我怎么解释也没用,我就是说我就是突然情绪很难过,很想哭,控制不住,所以就回来了,但这句话好像就是没说1样。我现在想了想,我是因为什么呢?学习的压力吗?亲妈想来看我我去了,但是我很反感但我不见她又不好,还是有感情的,如果说让我跟他们谁的话,我是跟我爸的,如果我独立了,能自己生活了,我谁都不想跟。或者是朋友之间的关系,我女生关系都挺好的,但是后来我才发现,她们真的很虚假,好像只有我1个人觉得她们是我最好的朋友之外的关系很好的朋友。这些加在1起,我很委屈。我跟我最好的闺蜜吵架了,但是已经吵过很多次了,初1找到初3之前都没想过要不玩了,但在前1次吵架我都想通了,我把我的想法跟她说了,但是她很努力的说好朋友就是有吵吵闹闹,她好像没有意识到我真的很认真,因为我们性格真的很不1样,性格很不合,所以我就想正好这次吵架也就这样吧,我也不是因为孤独,我也是有其他朋友的,只不过他们都有自己最好的朋友,然后又因为住校和不住校的不1起吃饭,离的比较远,不方便找,我也没有跟他们1起,我是自己走的,然后还有1个理解我为什么很想哭的朋友,我们经常在1起,不过他在别的班有1个朋友,午饭和晚饭就1起走,但是我后来也跟他们1起走,他们不排斥在跟我聊的时候他们说了不止1遍,我是不是犯神经病了,怎么突然就想哭,说我总得有个原因吧,但他们就是没想过带我去检查,带我去看心理医生,我想说让他们带我去看心理医生,但我看他们那个样子,如果我说了会骂我吧…在当时的情况下,我连这句话我都不敢说,他们带我回去的态度很硬,他说过1次要带我去检查,结果呢,也只是回去了回来的路上,我的后妈在那里说,这两天这个有病那个有病,这得看那得看,因为这两天结婚生子的喜宴很多,然后又扯上我了,我不知道她为什么那么说,她当时觉得我睡着了,可能我没睡着她也会这么说,然后我爸每次在车上的时候,我就是晕车,他们知道的,但是他说我装…我反抗不了他们,没有办法去反抗他,我当时想跟我的班主任求助我说你跟我爸说让他明天让我明天回去好不好,我父亲不让我上,我不想让别人知道家里的关系,那是个新来的班主任,男生,
倾听者龙哥倾听
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看来孩子你的确很难,家庭的变故让你还是很缺乏安全感。按照你所诉说还是想办法去医院检查诊断一下比较好,如果具有抑郁的症状单纯靠心理疏导或者调整心情,这无济于事 ,可以和班主任请求帮助,老师会助你一臂之力的。
2023-11-09 21:23:20