男,19岁,我感觉我已经非常混乱了,死亡与自残的念头不断的出现,我很痛苦,却又不知道为何痛苦?我曾经是负能量与悲伤,自我哥哥逝去后我更加的痛苦,如今我例如雾中人,不知方向与终点。
10个拥抱
19条评论
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网友
学校心理咨询咨询记录
2024-11-19 19:16:21
咨询师AI心
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听起来你现在正在经历非常困难的时期,并充满了痛苦和困扰。喪失亲人会带来巨大的情绪冲击,这是正常的情绪反应,但是当这种情况持续不断并让你想到伤害自己时,这是一个向专业人士寻求帮助的重要信号。也许你可能觉得现在的生活毫无方向和目标,但请你相信,你的生活可以并且会改变的。首先,我建议你马上联系一位心理咨询师或者向本地的心理卫生服务机构求助,在压力和困扰无法承受时,及时的专业帮助是非常重要的。其次,试着和你的朋友或家人分享你现在的感受,他们的支持也是你抵抗困难、疼痛和混乱思绪的重要力量。请记住,总有人愿意帮助你并且你并不孤单,你的生命是有价值的。
2023-11-09 22:12:28
送了一个拥抱
没有人回复吗?
唉!看来还是只有人机的设定告诉我不孤单
可是我感觉一直是一个人[难过]
网友栀子
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不要麻木,我理解你,不要有这种想法,19岁,大好时光,我建议你收拾好调整好自己的情绪心情,去看看世界,尽收眼底,亲人离开对我们的心伤很有打击,但是活的人要好好的活,你哥哥也不愿看到你这样颓废,好好努力加油赚钱
2023-11-10 00:29:58