给力心理
网友
心理咨询治不了自己
2024-12-26 00:57:30
咨询师AI心
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你好，首先要保持良好的作息，规律的睡眠会对学习有所帮助。其次，制定合理的学习计划并坚持下来，爱睡觉可能是因为课程无法引起你的兴趣，试着找出学习的乐趣并且主动去学习。别忘了合理的休息和适当的运动也是保证学习效能的重要环节。希望对你有所帮助。
2023-11-12 19:25:01
咨询师陈劲松
你好
2023-11-12 19:25:53
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-11-12 19:26:11
倾听者高兴
你好
2023-11-12 19:26:18
网友桉
抱抱佛脚吧，2天也能够的
2023-11-12 19:29:27
倾听者方寸圆融
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这两天好好突击一下吧，临阵磨枪不快也光啊，提升一点是一点吧，祝你好运[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-11-12 19:43:02
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-11-12 19:43:44
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-11-12 19:44:50
倾听者王老师
你好
2023-11-12 19:44:52
网友牛奶
如果你只想过民办线的话，初三再努力都行
2023-11-12 19:47:40
倾听者蓝琪儿
蓝琪儿送了一个拥抱
2023-11-12 20:00:18
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-11-12 20:22:01
倾听者常译文
常译文送了一个拥抱
2023-11-12 20:27:36
倾听者常译文
临时抱佛脚试试，没什么不可以
2023-11-12 20:27:49
咨询师王宇
你好
2023-11-12 20:29:19
网友安然
你好，有一考试心态指导师
2023-11-12 20:41:36
倾听者开心红姐
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因为焦虑考试上课睡觉吗？如果这样就告诉自己：尽力准备考试就行了，这样想想是不是就坦然些了？
2023-11-12 20:45:56
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-11-12 21:21:07
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-11-12 21:41:25
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2023-11-13 04:59:42
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-11-13 05:38:59
倾听者明成❤️心理
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心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。
2023-11-13 06:29:57
倾听者月儿【陪伴倾听】
感受到了你的压力，抱抱你温暖你[爱心]
2023-11-13 07:16:44
倾听者暖心【情绪.心理】
晚上做什么呢？睡的好吗？
2023-11-13 11:17:17
倾听者向阳阳
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努力就好了，尽人事，听天命，剩下的交给时间。虽然其中考试结果可能不怎么好，但是你努力过了，心也就不会不甘了，下次考试的时候，如果你还是会努力，认真的学进去，你会发现，咦，你进步了很多，其实你也挺聪明的，然后就有了成就感，以后调整好考试心态，你就会越来越自信，成绩也会越来越好，各个方面也会越来越好
2023-11-13 11:59:44
倾听者暖暖
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孩子，感受到了您内心的焦虑与矛盾，一方面明白马上要期中考试了，需要努力准备考试，努力学习，但是一方面又无法做到。这种感觉真的很糟糕。首先，不要给自己太大压力，没考好，最坏的结果又是什么？其次，探究原因，为什么上课会想睡觉，是焦虑过大导致晚上没睡好？老师上课无趣，太难？找到原因，我们根据原因去做调整。最后，孩子，你要明白，考试结果的好坏并不能决定一个人的人生成功与否。
2023-11-13 14:45:41
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-11-13 15:42:32
倾听者白龙马老师
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这是考前焦虑，我有缓解考前焦虑的细统内容，和我聊聊呗！
2023-11-13 15:43:26
