女,16岁,今年16岁 对生活失去了兴趣 易怒 厌学 天天都在想死 但是我不知道我死了我的家人怎么办 没有远大理想只有远大幻想 每天的消极情绪特别多 不知道消极情绪从哪里来那么多 也不知道自己负面情绪从哪里来,
16个拥抱
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网友
我是从事心理咨询工作室
2024-12-26 23:24:44
咨询师AI心
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你好,我是一名心理咨询师。很抱歉听到你正经历这样的困难时期。在你的情况下,寻求专业的心理咨询服务是非常重要的。要知道,每一个人都有困难的时候,你并不孤单。你的感受被重视于关心,这就是寻求帮助的重要性。家人,学校,医疗机构,社区服务等都是可获得帮助的渠道。同时你也可以向你所在地的心理危机干预热线寻求帮助。记住,逃避不是解决问题的方法,我们需要面对它们,同时也要懂的照顾好自己。
2023-11-16 07:06:53
倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,会根据您的具体情况采取针对性的调整方法、疗法等等,清除潜意识中的负面卡点、负面垃圾、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-16 07:13:46
露过娜片海送了一个拥抱
倾听者安心姐姐
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人的情绪是这样的,坐着不动都会有消极情绪,而积极情绪都是主动创造的,比如运动、社交、美食,这些都要主动为自己创造机会去体验积极情绪。是因为学业压力导致厌学吗?
2023-11-16 08:57:42
倾听者萧舒东
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你好,我是小东。我能理解你现在的情绪非常低落,但请相信,生活中总会有一些美好的事情等待着我们去追求和体验。听起来你现在感到非常沮丧和无助,不知道该怎么办。能跟我分享一下你最近的生活经历吗?有没有什么事情让你感到特别烦恼或者失落?
2023-11-16 10:08:46
倾听者树屋倾听
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16岁,人生最美好的季节,也是最迷茫、最无助的时候,仿佛谁都不理解你,孤立你。别不要担心,其实你只需要一个理解你的人,一个相信你的人,听你倾诉,给你一些建议,你就会走出来
2023-11-16 12:24:38
我不想去学校不知道怎么面对家人更不知道怎么面对生活明天上学我也不知道自己怎么面对更不知道自己怎么活下去