男,20岁,为什么我的人生如此糟糕,为什么让我承受这么多痛苦,我好想睡着,带着我的音乐,去到一个无人打扰的地方,尽情的歌唱
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网友
成立心理咨询中心的条件
2024-12-26 02:23:16
咨询师AI心
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很抱歉听到你现在的心情,生活中我们往往会遭遇各种挫折和困难,这是十分正常的。每个人都有自己解决问题的方式,对你来说,可能是借助音乐来寻求慰藉。这是个很好的方式,不过如果你觉得自己的情况日益严重,我建议你寻求专业的心理咨询师的帮助。他们有专业的知识和技能,可以帮助你解决心里的困扰。同时,你可以尝试每天保持一段时间的自我反思,考虑以下问题:我今天做了什么?这些事情让我觉得痛苦么?我有哪些动力去改变现在的情况?小步逐渐向前走,你的情况会有所改善的。希望你一切都好。
2023-11-19 00:37:12
倾听者海鹰
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你似乎压抑太久了,为了某些自己想要的或是追求,比别人可能付出的更多可回报很少。感觉真的很糟糕。适当放松一下自己给自己点空间去听听音乐吧!有时间可以和我聊聊你可能心情会好些
2023-11-19 01:21:46