女,15岁,被造谣传事怎么办把我的事情曝光出来发到社交平台上 有些是真的有些是假的 现在根本没心情吃饭没心思学习也睡不好觉 想休学一段时间心态好了再去 但是想休学怎么跟父母说
11个拥抱
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网友
天津市星童心理咨询
2024-12-26 02:27:32
咨询师AI心
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很抱歉听到你正在经历这样的困扰。首先,要告诉你的是,你的感受是完全正常的,任何人在面临这种情况时都可能会感觉压力巨大。试着与你的朋友或者信任的成年人分享你的困扰,他们可能能给你提供一些好的建议。另外,关于休学的决定,你需要跟你的父母坦诚交谈,告诉他们你现在的情绪状态以及你的困扰,我相信他们会理解你的。如果你觉得这个过程困难,也可以找专业的心理咨询师帮助你。请记住,你并不孤单,并且有很多人和资源可以帮助你。
2023-11-26 17:04:32
你好
倾听者树屋倾听
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一,取证,具体办法网上有案例;二,如果自己无法调整,可以和我们聊聊,会给你一个相对专业的方法,让自己恢复状态。如果需要,可以聊聊,也许能帮到你
2023-11-26 17:19:12
倾听者☺️致雅
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如果真的扛不住,可以考虑休学一段时间,但是不管什么事情,其实也就一段时间热度,慢慢就会被人逐渐遗忘!并且人们在乎的只是自己和跟自己有关的人和事!
2023-11-26 17:42:26
ㅤㅤㅤ送了一个拥抱