女,31岁,对什么都无所谓了怎么办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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网友
美国心理咨询室装饰
2024-12-26 00:45:19
咨询师AI心
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看起来你可能正在经历1段心理低谷期,这是很正常的。有时,我们可能会对生活觉得无聊、乏味或者是不知所措。这时候,你可以尝试找1些兴趣爱好,或者去参加1些社交活动,或者进行1些轻度的运动,比如散步,游泳等。此外,寻求专业的心理咨询也是1个非常好的选择,心理咨询师可以帮助你找到心理压力的源头,提供1些行之有效的应对策略。请记住,求助并不是1件羞耻的事情,而是在我们需要帮助时寻找解决方案的1种解决方法。保重自己!
2023-12-03 12:10:27
没钱培养兴趣爱好呢
倾听者明成❤️心理
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您好,心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
2023-12-03 13:30:45