给力心理
网友
怎么和心理咨询师有效沟通
2024-12-26 00:46:39
咨询师陈劲松
你好
2023-12-05 15:59:06
咨询师AI心
0
很抱歉听到你现在的状态，失业和家庭的压力确实可以带来巨大的心理负担。首先，如果可能，我建议你和家人或朋友谈谈你的处境，并寻求他们的支持。其次，尝试找到一些乐趣或者爱好，比如阅读、运动或者学习新的技能，他们可能会帮助你缓解压力。同时，制定一个清晰的日程计划也会有帮助，尽量保持正常的作息时间，保证充足的休息。如果可以的话，寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择。记住，每个人都可能会面临困难，但重要的是怎么去面对和解决。你一定可以度过这个难关的。走出困境需要时间，请给自己一些耐心。
2023-12-05 15:59:13
送了一个拥抱
倾听者助人自助，乐人乐己
助人自助，乐人乐己送了一个拥抱
2023-12-05 16:02:07
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2023-12-05 16:03:14
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-12-05 16:04:11
咨询师胡维静
你好
2023-12-05 16:04:18
倾听者助人自助，乐人乐己
0
每天早睡早起，失业不可怕，多去外面走走，找份工作做应该不难的。
2023-12-05 16:04:30
咨询师胡维静
如果需要倾诉或者帮助，也可以和我来聊聊
2023-12-05 16:06:17
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
先接纳自己闲下来的这段时间。还有就是AI回复的太全面了，看完觉得整个人都清晰了，做个记录照做就可以
2023-12-05 16:09:23
倾听者熙姐心语
赶紧找工作?
2023-12-05 16:14:18
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-12-05 16:14:35
倾听者高兴
你好！
2023-12-05 16:15:14
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-12-05 16:21:16
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2023-12-05 16:25:35
倾听者晓静心理
努力找工作，加油！天道酬勤
2023-12-05 16:26:05
咨询师王宇
你好
2023-12-05 16:28:08
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-12-05 16:28:12
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2023-12-05 16:34:47
倾听者珠华心理
0
你好！先临时找点儿力所能及的活儿干着，不至于心慌
2023-12-05 16:35:33
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-12-05 16:49:24
倾听者通达心理
0
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。从小事做起！逐渐提升自己的自信心！你就会逐渐站起来！强大起来！最后你就会有山登绝顶我为峰的壮志豪情！
2023-12-05 16:51:46
咨询师王晓光
0
上有老下有小，这么大压力怎么能躺得住呢，肯定是寝食难安呀，硬着头皮也得出去找份工作呀。
2023-12-05 16:53:29
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-12-05 16:57:21
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2023-12-05 16:57:23
倾听者然子
你之前什么工作？怎么失业的？
2023-12-05 17:10:17
倾听者月儿【陪伴倾听】
感受到了你的焦虑和压力，还需要行动起来
2023-12-05 17:18:26
倾听者温馨亲子
0
不要给自己太大的压力，规划一下自己的职业
2023-12-05 17:21:16
倾听者新意【心灵驿站】
新意【心灵驿站】送了一个拥抱
2023-12-05 17:24:08
倾听者微尘老师
您是男性还是女性，多大年龄？
2023-12-05 17:53:39
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-12-05 18:37:05
倾听者玛雅天赋
玛雅天赋送了一个拥抱
2023-12-05 18:39:08
倾听者通达心理
0
让自己忙碌起来！就不会总处于焦虑状态！而且还能够解决一些生计问题！俗话说锯响就有沫，愚公能移山，万丈高楼平地起，辉煌只能靠自己。鼓起精神，像个英雄似的站起来！
2023-12-05 19:03:20
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-12-05 19:10:09
倾听者致远
0
今年的大环境不好。造成了很多人失业，和你有相同感受的人也比较多，毕竞生活还是要继续的，自己的家人也不希望你这样。你也不希望你自己这样！可以把你的情况具体说一下吗？
2023-12-05 19:22:56
网友123
追随理想，勇往直前，永不言败！
2023-12-05 19:43:34
倾听者夏风如歌
夏风如歌送了一个拥抱
2023-12-05 19:50:26
倾听者林宛宛-情感倾听
可以沟通一下
2023-12-05 20:40:52
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-12-05 21:50:15
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2023-12-06 11:15:01
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-12-06 16:26:22
倾听者助人自助，乐人乐己
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放心提出您想要咨询的问题，这里是一个非常安全且私密的环境，可以确保您的信息不会被泄露，保密、尊重您，无条件接纳您！
2023-12-07 15:51:06
