给力心理
我好累，我好想休息一下，可是不可能，每天情绪波动很大，控制不住，活着没有意义，没有目标，容易受周围人影响，我做不好一件事情，我不知道能够撑多久，和神经病一样，我该怎么办？
17个拥抱
58条评论
393次阅读
网友
康复治疗学能考心理咨询师吗
2024-12-26 01:09:11
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-12-05 20:11:46
咨询师张金玲
你好
2023-12-05 20:11:51
倾听者月季
0
你现在这种情况持续多久了呢，是不是因为生活中压力太大了？?
2023-12-05 20:13:23
倾听者微尘老师
这样的感觉多长时间了！
2023-12-05 20:15:39
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-12-05 20:17:13
倾听者高兴
你好！
2023-12-05 20:17:19
网友123
追随理想，勇往直前，永不言败！
2023-12-05 20:17:27
我不知道，一直都有，时好时坏，断断续续的，我说不清楚，我想理清自己，可是我做不到，太乱了
我情绪变化太快了，每次都是从一个极端到另一个极端，我控制不住
没有目标，没有意义，停留在原地，止步不前
咨询师陈劲松
你好
2023-12-05 20:22:11
您好
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-12-05 20:22:45
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-12-05 20:23:23
咨询师胡维静
你好
2023-12-05 20:23:37
你好
咨询师胡维静
如果需要倾诉或者帮助，可以和我来聊聊
2023-12-05 20:24:07
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-12-05 20:26:05
倾听者暖暖
辛苦了
2023-12-05 20:26:12
谢谢！谢谢！
倾听者暖暖
体会到你的不易和努力[抱抱]
2023-12-05 20:26:37
谢谢！
倾听者暖暖
发生什么事了，让你有这种痛苦感受的
2023-12-05 20:27:30
控制不住自己的情绪
倾听者通达心理
0
可以和我聊聊，帮你梳理一下情绪，我们一起走出阴霾！走向阳光！
2023-12-05 20:28:13
倾听者暖暖
这种状态多久了呀？[抱抱]
2023-12-05 20:28:22
我就是每天情绪波动很大，容易受周围人的影响，但是我又改不掉
我没有目标，每天都在找目标，可是大家都说没有意义
我不知道该找谁说一说
我有很多缺点，可我就是改不了
倾听者暖暖
感受到你的凌乱和漫无目的的焦灼
2023-12-05 20:30:08
是的是的，就是这样，我很焦虑，我不知道该怎么办
倾听者暖暖
0
感受到你在努力找方向，是不是着急却找不到，焦虑？
2023-12-05 20:33:06
倾听者暖暖
0
你在这反复中，想控制自己，又管不住自己，是吗？
2023-12-05 20:33:51
倾听者温馨亲子
抱抱你
2023-12-05 20:34:05
是的是的
就是这样，反反复复
没有尽头
倾听者暖暖
0
我们一起捋一捋，看看是哪个地方让自己焦虑的，好不？
2023-12-05 20:36:48
网友
那就尽量情绪稳定
2023-12-05 20:37:06
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-12-05 20:38:16
倾听者暖暖
辛苦了，你这样下去，估计你很难入睡吧
2023-12-05 20:38:34
从初二开始，我就一直开始给自己制定目标，和计划，可哪些东西并不符合现实，可我却改不掉这个毛病，一直持续到现在，我依旧在每天制定计划，完不成计划，寻找目标，没有目标，没有意义，
我就是觉得自己每天在原地踏步，好像从来没有成长
倾听者暖暖
0
那我们的计划和目标是不是制定的太大了呢？或者合理性不足导致我们没有完成，而不是我们能力不够呢？
2023-12-05 20:42:43
因为找不见目标，我开始把自己的一些要做的事情的意义，附着在一些人身上，只要不是因为自己，都行，结果情绪很容易受到他人和环境的影响
网友123
可以私聊吗
2023-12-05 20:43:48
是有些，不合理，我做事容易急于求成，就想短时间内，完成一些事情，就不可能
你好，我不知道，该怎么私聊，我不太会
倾听者暖暖
0
感受到你是有自我要求的人，现在的孩子大多没有自我要求，就是你严格要求自己，给自己太多压力，辛苦啦你比一般孩子优秀的多
2023-12-05 20:45:00
可是我想改变一下，现在这种情况，我想试着不去要这么多的规定和要求，可我就是会没有意识的往那上面靠
倾听者暖暖
0
你很清楚自己怎么了，这就是难得的地方[抱抱]
2023-12-05 20:49:05
倾听者暖暖
可以私聊吗？
2023-12-05 20:49:22
倾听者暖暖
只要你有意愿改变，一定能改变
2023-12-05 20:49:45
谢谢！谢谢！你好，我不知道该怎么私聊，我不太会
网友123
点头像就可以了，如果方便的话
2023-12-05 20:53:08
倾听者暖暖
你直接点我头像吧
2023-12-05 20:53:16
倾听者暖暖
这里大家都看得见
2023-12-05 20:53:26
好的好的，谢谢！谢谢！
倾听者新意【心灵驿站】
新意【心灵驿站】送了一个拥抱
2023-12-05 20:58:34
倾听者星光亲子情感咨询
星光亲子情感咨询送了一个拥抱
2023-12-05 21:03:07
咨询师王宇
你好
2023-12-05 21:27:04
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-12-05 21:48:52
倾听者王老师
你好
2023-12-05 21:48:54
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-12-05 21:50:07
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-12-05 22:09:33
倾听者甘菊
你好！需要改变认知呀
2023-12-05 23:28:43
倾听者夏风如歌
夏风如歌送了一个拥抱
2023-12-05 23:48:44
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2023-12-06 04:50:15
倾听者珠华心理
你好
2023-12-06 04:50:28
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-12-06 07:31:25
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2023-12-06 11:14:13
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-12-06 16:26:17
网友正心
正心送了一个拥抱
2023-12-07 08:39:59
倾听者灵犀心理
0
我感觉到你的疲惫，你需要做一个情绪疏导，有时间我们可以聊一聊
2023-12-08 09:53:45
