给力心理
网友
心理咨询师会对来访者产生感情
2024-11-19 16:59:07
咨询师AI心
0
你好，我能理解你现在内心的困扰和压力。在20岁这个阶段，面临的社会压力、学业压力等等可以成为焦虑的源头。建议你首先试着找出你焦虑的源头，理解并接受它。然后，你可以试着通过呼吸练习、瑜伽、冥想等方式来帮助自己缓解压力。当然，寻求专业心理咨询师的帮助会更有效。请记住，焦虑是我们所有人都可能会有的情绪，你并不孤单。我们在这里支持你。
2023-12-26 18:52:43
送了一个拥抱
咨询师陈劲松
你好
2023-12-26 18:54:34
网友心碎的孩子
一样[大哭]
2023-12-26 18:56:42
网友○Hㅍrㅇl
○Hㅍrㅇl送了一个拥抱
2023-12-26 18:56:43
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-12-26 19:03:45
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-12-26 19:22:20
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-12-26 19:24:16
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-12-26 19:27:38
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-12-26 19:30:06
咨询师胡维静
你好
2023-12-26 19:30:10
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2023-12-26 19:30:20
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
0
你好！你的问题在这里与大家分享，一定是困扰自己很久的问题，只有搞清事实真相才可以更好的处理对不对?关注我，适合的才是最好的
2023-12-26 19:30:25
倾听者灵犀心理
0
你应该要寻找一下使你焦虑的原因是什么，找到之后解决掉，你就不会焦虑了
2023-12-26 19:34:58
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-12-26 19:41:26
咨询师张金玲
你好
2023-12-26 19:41:31
倾听者共享暖阳
能具体说说哪些事情会导致你焦虑吗？
2023-12-26 19:54:51
倾听者共享暖阳
认知行为疗法是解决焦虑问题的好方法。
2023-12-26 19:55:46
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2023-12-26 20:32:21
倾听者娟子心理
0
没有焦虑就没有动力，适度的焦虑是上进的一种表现。如果你感觉到没法控制就可以找信得过的心理咨询师交流一下，看看问题出在哪里？
2023-12-26 20:33:44
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-12-26 20:44:07
倾听者温暖的光
温暖的光送了一个拥抱
2023-12-26 21:18:02
咨询师王宇
你好
2023-12-26 21:39:29
倾听者笑笑倾听
你好，可以帮你舒缓心情
2023-12-26 21:54:10
倾听者晓彤
你好，我是晓彤老师有什么需要帮忙吗？
2023-12-26 22:18:46
倾听者晓彤
晓彤送了一个拥抱
2023-12-26 22:18:47
倾听者树屋倾听
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为什么焦虑，需要的话，我们可以聊聊，找找原因，给你一些建议，也许能帮到你
2023-12-26 22:22:09
倾听者甘菊
认知行为疗法可以帮到你的
2023-12-26 22:42:32
网友.
多找点喜欢的事情做 转移注意力
2023-12-26 22:50:43
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-12-27 07:05:04
倾听者王老师
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你好，我是心理咨询师王老师。如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2023-12-27 07:05:07
倾听者心向暖阳
心向暖阳送了一个拥抱
2023-12-27 07:13:04
倾听者明成❤️心理
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您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。
2023-12-27 07:15:37
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-12-27 10:52:43
倾听者然子
焦虑都是有原因的不存在莫名
2023-12-27 20:45:42
