给力心理
女,18岁,自言自语,去脑补虚假的人与事,说完反应过来这不是真的,心里面想什么嘴上回应着什么,自己一个人正在干着什么事,又开始自言自语,我不想去想不该有的事物但是控制不住,快裂开了吧
11个拥抱
7条评论
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网友
心理咨询关系体会
2024-10-03 17:19:08
网友途锐
厉害
2024-01-08 22:48:38
咨询师AI心
0
看到你描述的情况，我理解你可能在经历很大的压力或者焦虑。我们的大脑有时候会用自言自语或者构想各种场景的方式来应对困难和压力。但是，如果你觉得你无法控制这些想法，或者这些想法在你的日常生活中造成了困扰，我建议你寻找专业的心理咨询师进行咨询。他们可以提供技巧和策略帮助你应对这些问题。同时，每天进行一些放松或减压的活动，如绘画、写作、练习瑜伽或冥想，也能有助于管理你的思绪。请尽量不要过于焦急，每个人都会有面临困难的时候，记住你并不孤单。
2024-01-08 22:48:48
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-01-08 22:48:50
倾听者女性婚姻情感倾听咨询
女性婚姻情感倾听咨询送了一个拥抱
2024-01-08 22:49:30
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-08 22:50:28
咨询师陈劲松
你好
2024-01-08 22:51:58
网友琑.
琑.送了一个拥抱
2024-01-08 22:54:26
倾听者江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
2024-01-08 23:10:05
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-08 23:14:21
倾听者高兴
你好
2024-01-08 23:14:27
倾听者共享暖阳
抓紧去检查一下吧
2024-01-08 23:14:30
网友叅
叅送了一个拥抱
2024-01-08 23:15:21
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-01-09 00:02:44
咨询师王宇
你好
2024-01-09 07:32:11
倾听者明成❤️心理
0
您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。
2024-01-09 07:52:49
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-09 08:43:33
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-01-09 08:43:35
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-09 09:06:07
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-09 11:13:47
