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20734031

57天前在线

2024-01-13 04:09:19

抱抱TA 回复

男,47岁,才40岁就高血压了，要吃药，很焦虑。其实就是失眠后查一下血压，175---112低压，后来去急诊拿药吃，，，，以后怎么办？

16个拥抱 26条评论 360次阅读

网友

心理咨询师二级工作总结在校生

2024-10-02 22:18:57

咨询师AI心

0 您好，我能理解您的焦虑和担心。高血压是一种常见的慢性病，适当的药物控制和自我调理可以有效地管理这个问题。首先，请继续按照医生的建议定期服用药物并定期测量血压。其次，改变生活方式也是重要的一步，包括保持良好的饮食习惯（低盐、低脂肪）、保持适度的运动和规律的睡眠。控制压力也是非常重要的，有助于你更好的应对失眠问题。如果你的焦虑和失眠的问题持续存在，你可能需要找专业的心理咨询师进行咨询。祝您健康！

2024-01-13 04:09:53

想来这里解压

咨询师王晓光

0 其实你这种焦虑情绪比高血压带给你的伤害更大。

2024-01-13 04:15:12

我知道，

倾听者倾听达人~格儿❤️

你所说的失眠是偶尔还是经常?

2024-01-13 04:18:08

倾听者倾听达人~格儿❤️

倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱

2024-01-13 04:18:25

我老婆隔几天就在上班时间买几十到一百左右的东西，没拿回家来，我现在不知道怎么样处理？搞到昨晚失眠了，

上班前买的，每次就会提前出门

不知道怎么样开口问这个点事情，每次都是看到微信帐单才知道

各位老师帮帮忙分析一下，

送了一个拥抱

倾听者馨怡（情感修复）

0 你好，需要交流一下，看来这个困惑让你很焦虑

2024-01-13 05:27:00

倾听者馨怡（情感修复）

手机对你是公开的对吧

2024-01-13 05:27:47

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-01-13 05:32:26

咨询师王宇

你好

2024-01-13 06:00:03

倾听者摆渡@情感分析

摆渡@情感分析送了一个拥抱

2024-01-13 06:02:50

倾听者明成❤️心理

0 您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。

2024-01-13 06:03:55

倾听者心灵驿站

心灵驿站送了一个拥抱

2024-01-13 06:25:06

倾听者心灵驿站

0 高血压有很多因素，比如生物学因素，生活环境的影响，家庭关系，情绪等等。要针对具体的原因去针对性的处理，而在早期要规律的服药，把血压控制在一个稳定的水平，最好在135 /85以下，尽量不要超过140 /90。从你的文字描述看到你对妻子买东西，而且没有把东西拿回家里。想问而又没问。似乎在纠结从哪儿问起，怎样开口。不知道我这样理解对不对。

2024-01-13 06:30:16