给力心理
男,45岁,时常会觉得孤独，因为一睁开眼睛周围都是需要依靠我的人，却没有我可以依靠的人。
20个拥抱
25条评论
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网友
社交恐惧不可怕心理咨询案例
2024-11-20 05:18:44
咨询师AI心
0
你好，看来你现在压力很大并且感到孤独。这是因为你认为自己要负担所有人的期望，在你提供支持给其他人的同时，你自己也需要得到别人的理解和支持。建议你可以试着和你身边的朋友或者亲人分享你的感受，同时寻找支持系统，比如咨询师、心理咨询团队等。请你相信，你并不孤独，你的感受是可以被他人理解的。
2024-01-13 07:48:34
倾听者缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
2024-01-13 07:49:10
倾听者月儿【陪伴倾听】
早安
2024-01-13 07:55:04
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-13 08:05:00
倾听者迪楹老师
迪楹老师送了一个拥抱
2024-01-13 08:11:32
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2024-01-13 08:13:30
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-13 08:13:59
倾听者明远心理
0
您好，心里有什么，外界就呈现什么，感觉您承担了很多却没人理解。欢迎咨询。
2024-01-13 08:18:30
咨询师陈劲松
你好
2024-01-13 08:22:48
倾听者共享暖阳
共享暖阳送了一个拥抱
2024-01-13 08:32:03
咨询师王彩荣
0
责任，也是甜蜜。如果没人依赖你，那也会很孤独。
2024-01-13 08:52:16
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2024-01-13 09:02:41
倾听者共享暖阳
0
你好！我很理解你的辛苦。你对亲人的关爱，你的精神力量，定能带来一个家庭中的亲情不断成长，希望你阖家幸福安康！
2024-01-13 09:05:42
咨询师陈明
您好，
2024-01-13 09:07:56
倾听者美七
美七送了一个拥抱
2024-01-13 09:10:54
倾听者美七
0
到了这个年纪，上有老下有小，每天总有做不完的事情，却不会有人关心你愿不愿意去做？过得好不好？累不累？欢迎来找我聊天。这个世界上总有人，真的懂你。
2024-01-13 09:11:58
网友问天
问天送了一个拥抱
2024-01-13 09:13:59
网友问天
1
人到中年，是一种深刻的生命体验，既是一个人生阶段，也是一种心境。在这个阶段，人们往往会对自己的人生、职业、家庭、友情、健康等方面有更深刻的理解和反思。
2024-01-13 09:14:58
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-01-13 09:55:20
倾听者通达心理
0
人到中年担子渐重，体会到你的沉重！但也不必过于苛责自己，尽力而为就好，周围的每个人，他们也有自己的权利和义务，也不会仅仅只依靠你的，放下思想的压力，尽力就好！
2024-01-13 09:57:47
咨询师程国凤
程国凤送了一个拥抱
2024-01-13 10:00:03
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-01-13 10:00:14
咨询师程国凤
自己好好爱自己！
2024-01-13 10:00:21
倾听者雨沫
0
这个年龄是压力比较大的，你又是身边最强大的那一个，很理解你也有孤独脆弱的时候，偶尔也需要个依靠。
2024-01-13 10:01:20
倾听者东方心语
0
每一个生命都本自具足，更何况人呢？！先抛出个小小的需要（心理的，身体的。。。哪怕是帮你拿杯水），慢慢给别人被依靠的机会试试看
2024-01-13 10:03:26
倾听者李李
李李送了一个拥抱
2024-01-13 10:26:15
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-01-13 10:41:01
倾听者马老师
马老师送了一个拥抱
2024-01-13 11:42:49
咨询师王宇
你好
2024-01-13 11:52:51
倾听者映红
0
每个人都需要爱和支持，当你要不断付出，为他人着想，自己的需要也没有人看见，没有人懂，就会耗竭，感到无力，
2024-01-13 12:15:09
倾听者向向
0
你的价值感在于每个人都需要你。你可以留点自己的空间让自己放松点。
2024-01-13 12:40:30
倾听者东方心语
0
十年前我也有过这种感受，甚至想过离开是一件很幸福的事，因为那样我才能真正感到轻松。现在的我感谢那时的迷茫，是它让我有了后半生清醒生活的机会
2024-01-13 12:47:26
倾听者美妮
美妮送了一个拥抱
2024-01-13 12:48:44
网友柏润心灵
0
成年人，最不缺的就是孤独，享受独处也是孤独感的一种升华，自由的代价就是孤独。
2024-01-13 12:58:04
倾听者鑫鑫*情感修复*
那就暂时不做自己。
2024-01-13 14:02:15
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-13 17:50:45
倾听者王老师
你好
2024-01-13 17:50:46
网友可乐可笑
靠自己
2024-01-13 19:16:00
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-13 19:55:22
倾听者李李
0
你好 看到你时常会觉得孤独, 有很多不容易的地方,你最辛苦的地方在哪里？你愿意我做你的朋友吗？请告诉我如何能让你觉得温暖，我很愿意这样支持你.
2024-01-13 21:37:09
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2024-01-13 22:23:34
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-01-13 23:00:35
倾听者然子
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你似乎感觉不到有比自己强的人？你不放心把自己交出去？你感觉依靠自己才踏实？
2024-01-13 23:06:57
倾听者馨怡（情感修复）
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你好，你的意思是别人都需要你，你不需要别人，还是说你可以给别人温暖，可是你要的温暖别人给不了
2024-01-14 05:47:47
倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情，是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-14 06:01:43
倾听者静如心理
0
理解你！那就试着先照顾好自己，做些什么能让自己放松愉悦，就做些什么。同时，相信生命相信每一个人的力量，学会拒绝。或者在必要承担的事中调整自己对自己的要求，学会放松自己。否则，一直被压着你会越来越压抑和无力，一切就适得其反了。你好了你的世界才能真的好。
2024-01-14 12:50:29
