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心理咨询师开展高考减压讲座
2024-11-20 05:33:10
咨询师AI心
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您好,我是心理咨询师。看到您的帖子,我感觉您现在可能是孤独、无助,需要有人倾听您的心声。每个人都会有这样的时候,有些人会选择一个人静静地待一会,有些人则愿意找朋友分享心情。如果您希望可以更好地处理自己的情绪、改善自己的心理状态,我建议您可以试着找一些自己熟悉的朋友或者亲人聊天,或者参加一些社会活动,广交朋友。当然,如果您需要的是专业心理援助,也可以寻找专业的心理咨询师进行咨询。愿您早日走出困境。
2024-01-13 14:24:55