211天前在线
2024-01-18 10:17:38
抱抱TA 回复
女,26岁,老是为过去的事情而后悔,喜欢外归因,还有一些怨恨原生家庭怎么办?
16个拥抱 29条评论 302次阅读
网友
想自学心理咨询师都要准备什么
2024-11-19 19:10:36
咨询师AI心
0 你好,首先,后悔过去的事情是很常见的情况,每个人或多或少会有这种感受。但是,重要的是要从中吸取教训,让自己成长,不要让过去的事情影响你的现在与未来。其次,外归因和怨恨起源于对原生家庭的不满,这可能需要通过深入的对话和心理咨询来解决。你可以尝试去寻找专业的心理咨询师与之沟通,通过探讨你的感受和经历,找到处理这些问题的方法。记住,求助是没有任何问题的,而且是一个坚强的行为。
2024-01-18 10:17:55
咨询师陈劲松
你好
2024-01-18 10:20:04
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2024-01-18 10:21:16
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
0 和您的特殊经历有关,发现它,改写它就好,关注我好吗?我在这方面有10几年的丰富经验
2024-01-18 10:22:44
倾听者雪儿倾听
0 有没有人不管大事还是小事,一生从来不后悔的呢?恐怕没有,所以不要过于自责,年轻就是试错的成本。原生家庭问题不是一两句就能解释清楚的,可以找人好好聊聊[抱抱][抱抱]
2024-01-18 10:23:10
倾听者明远心理
0 您好,疏导内心积压的负面情绪对您有帮助。欢迎咨询。
2024-01-18 10:26:22
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-18 10:28:19
倾听者微微聆听
0 原生家庭的确对人的影响会很深 但是可以靠自己去慢慢治愈 我和你有类似的经历 来和我聊一聊 或许可以帮你找到答案
2024-01-18 10:28:56
倾听者暖心静姐
0 想想自己希望的生活,发挥自己的潜能,疗愈自己,创造属于自己的幸福生活!
2024-01-18 10:36:29
倾听者共享暖阳
0 你好!每个人的认知方式,行为习惯,都不是一天两天之内可以形成的。找咨询师陪你把那些具体的事拿出来讨论一下,让自己站在不同的角度去重新解读一下,学会一些新的思维方法吧。
2024-01-18 10:38:10
倾听者
0 知道自己喜欢外归因,就及时调整自己,每个人心里都会有创伤,没有完美的父母,原生家庭给不了你的,你可以给自己!及时疗愈…提升认知
2024-01-18 10:41:16
倾听者若洢老师
0 现在正是你蜕变时期。因为你在成长。了解多了。而原生家庭没有成长过,你怨恨没有错,怪自己才不对,我知道你不想这样。你的善良也在怪自己不该这样。
2024-01-18 10:48:43
网友不回复的直接拉黑
向前看
2024-01-18 10:57:56
倾听者魏莱
魏莱送了一个拥抱
2024-01-18 10:58:17
网友中老年妇女的偶像
可以尝试说出来
2024-01-18 11:04:58
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-18 11:07:19
倾听者高兴
你好
2024-01-18 11:07:24
倾听者摆渡人
0 面对问题,,我们可以静下心来分析,很多困惑,也许就在一瞬间解开了
2024-01-18 11:10:03
倾听者向向
需要直面问题,直面你的内心。
2024-01-18 11:10:28
网友彼岸心理
彼岸心理送了一个拥抱
2024-01-18 11:10:54
倾听者❣️挽回
0 你能意识到自己的问题,都超越了很多人了,可以尝试内归因和平常心看爸妈
2024-01-18 11:35:42
倾听者华哥陪伴
0 您好,我是暖心华哥老师,如果生活中遇到了烦恼,感情里受到了困扰,职业中遇到了挫折,我们都可以聊聊,让自己的人生变得豁然开朗! 点我头像关注我,期待与您的心灵之约!❤❤
2024-01-18 11:37:57
咨询师王宇
你好
2024-01-18 12:21:27
倾听者阿硕学长
0 首先原生家庭是你的出身状态,这个没有选择也没有办法改变,所以老师更期待于你接受自己的状态。既然过去无法改变,那么就想办法改变未来。本身来说,人生就在思维意识的转变,所以有的时候自己转变一个心态,也可能能看到不一样的生活。乐观还是要有的,积极也是要有的,一定要自信一点。
2024-01-18 12:26:37
网友有我呢
有我呢送了一个拥抱
2024-01-18 12:44:02
网友有我呢
0 这种想法好多人都存在,有什么事情可以随时和我分享
2024-01-18 12:45:15
倾听者马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
2024-01-18 13:03:36
倾听者君安心语❤️
你好
2024-01-18 13:04:24
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-01-18 13:21:49
网友东临碣石先生
人生不如意事常八九,得过且过
2024-01-18 13:23:43
倾听者森语
0 听你所说看来原生家庭还是给你有创伤的,你觉得你的归因是内归因还是外归因呢?
2024-01-18 13:52:12
咨询师彭定华
暂不支持播放语音
2024-01-18 13:55:35
咨询师彭定华
暂不支持播放语音
2024-01-18 13:55:43
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2024-01-18 15:12:15
倾听者心向导
0 你好!原生家庭对人的影响是非常大的,有的人一生都走不出这困境,因为多数父母不清楚自身的问题,所以想从父母的改变而改变认知是非常难的。但可以通过心理辅导调节自己的内心,不再让自己一直处在委屈或怨恨之中。
2024-01-18 15:16:55
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-18 16:17:11
倾听者王老师
0 你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
2024-01-18 16:17:13
咨询师马丽娜
马丽娜送了一个拥抱
2024-01-18 16:30:29
咨询师马丽娜
可能是在反刍
2024-01-18 16:30:55
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2024-01-18 18:43:22
倾听者雨沫
0 你对自己有很多的内省和清晰的认知,似乎只是需要一个陪伴和助力。
2024-01-18 19:55:32
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-01-18 19:55:36
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-18 19:58:24
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-18 20:27:17
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-01-18 22:51:45
倾听者明成❤️心理
0 您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
2024-01-19 07:24:47
心理论坛
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女,17岁,女 17岁 我对象18 (我对象也不是离异家庭)和对象在一起半年多我们俩的矛盾最多的就是他妈妈 第一次也是我俩搞对象过来一段时间他妈妈让他给挠后背 我觉得他都18岁了怎么他妈妈还这样 第二次是职高放假他天天晚上接他妈妈(当时我就在想他爸怎么不去接他去接)我问他了他当时和我说因为他爸妈结婚他爸爸说要一直接她妈下班(这个他后来我说完没再去我也没再提)第三次我看他的手机看见他和他妈妈的聊天记录他妈妈一直就是在给他发撒娇的表情包(左哼哼)(撅嘴)我看见了也问他他说他妈五十多了跟不上时代觉得好玩就发了(我想有这么多别的表情包都可以发为什么就挑了几个撒娇的表情包)随着我们在一起的时间越来越长就会一起打游戏 视频 语音 我每次和他打游戏都能听见他妈妈喊我对象喝水 洗澡 喝药 睡觉 (我还在想这些不都是他爸爸该做的事吗不应该避嫌吗)就是这四样隔十分钟左右喊一次我都要窒息了 记得最清楚的一次我去我对象家我俩看狐妖小红娘一边看一边聊天然后可能是声音太大了没听见他妈敲门她妈进屋直接推开我对象内屋的门当时给我吓死了(经过这件事我后面跟我对象视频的时候就观察他妈每次进他屋都不敲门)我对象有一次也跟他妈妈急了就说让他妈妈下次进屋敲门他妈就跟他吵起来了 我是一个比较喜欢晚睡的人我跟我对象有一次吵架他好好给我讲道理到1.20他妈直接进来数落他然后拉闸了(当时我对象说话音很小也没有喊就是心平气和的和我讲道理)今天我跟他说想让他晚上多陪陪我我自己屋里然后我俩就说到了2.15分他妈开始噔噔噔的给他发微信我也不知道他妈发了什么他就冲外面喊说拉闸拉啊 也不知道是不是我的问题还是她妈妈有问题 关于他妈妈我一直很头疼除了他妈妈我俩平常也不吵架 都说男大避母女大避父 我觉得我一直没有错可是他妈接二连三的这样我真的不知道是不是我的心里有问题了
7个拥抱 11条评论 238次阅读 306天前

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