Ys. 188天前在线
2024-01-24 01:49:55
抱抱TA 回复
女,16岁,其实整天嘻嘻哈哈的也会累,因为总在笑,所以大家觉得我没事,我没有不开心,就是有点累有点委屈说不上来的感觉, 我不开心我不快乐我不高兴,不知道为什么会变成现在这个样子,很矛盾……
13个拥抱 9条评论 209次阅读
网友
洛阳心理咨询研究会的自频道
2024-10-04 07:24:49
咨询师AI心
0 你好,感谢你的分享。这个年纪有时候心情的变化会比较大,会有很多不明确的困扰。这是正常的成长过程,没有什么不对。你能察觉到自己的情绪并愿意寻求帮助,这是件非常积极的事。如果你觉得困扰和不快乐,不妨尝试找一个可以倾诉的朋友,或者找专业心理咨询师谈一谈。你也可以尝试一些心理放松的方式,比如瑜伽、画画、阅读等,放松其实是一种良好的情绪调节方式。如果你的情况持续或者加重,建议你寻求专业的心理帮助。
2024-01-24 01:50:13
网友小火
聊聊吗
2024-01-24 01:54:01
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-24 02:08:54
网友
2024-01-24 02:09:34
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-01-24 03:03:29
倾听者向向
我们允许快乐和烦恼并存。
2024-01-24 06:56:29
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-24 07:05:44
倾听者明成❤️心理
0 特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-24 07:07:46
倾听者缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
2024-01-24 09:07:01
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-24 09:30:18
倾听者王老师
你好
2024-01-24 09:30:20
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2024-01-24 09:36:39
倾听者娟子心理
0 我是一个二级心理咨询师,女童保护讲师,退休教师,平时在本地市妇联做婚姻调解工作,并被聘为红娘顾问。在我这里没有不可以交流的话题。如有需要,我愿意用十几年的心理咨询专业经验陪伴您
2024-01-24 09:39:57
倾听者莲心
0 特别理解你,外表看起来嘻嘻哈哈,内在很痛苦、自卑。我们可以聊聊
2024-01-24 10:31:08
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2024-01-24 11:32:25
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-24 12:52:28
网友.
.送了一个拥抱
2024-01-24 15:35:47
咨询师王宇
你好
2024-01-24 21:31:36
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-24 21:47:34
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2024-01-24 23:04:08
倾听者雨沫
0 人生百态,不可能只有快乐这一种,所以总是笑自然会很累了,与其强颜欢笑,不如接受平淡,或许会更加自在些。
2024-01-25 11:38:13
倾听者马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
2024-01-25 15:01:03
倾听者予慈疗愈
予慈疗愈送了一个拥抱
2024-01-26 20:28:38
心理论坛
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男,33岁,现在想行动ጴ但是我的精神情绪内耗全部在于ሎ,,①过去亲叔婶小谈哥对我无数次冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,因亲叔公司在2011年九月20岁入职亲叔ድ2021年六月八辞亲叔30岁,九年半亲叔给八年五百每个月工资,一年半多一千每个月工资,这段几乎浪费十年时间,活的非常不开心,不断追忆过去这些细节往事,,ደ干日结被一大姐骂一晚被一劳务吊说日结开除被一组长老头码垛反一次骂脑子不好被一同干日结骂脑子不好被一厂长吊不让做日结因说不做日结被一班长不让做日结不想看到我,,ደ反复横跳面试不去上班被几个厂人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,不断回忆它,让我越来越刺激,然后亲叔公司上班经历和日结找厂上班阴影,不断回忆它,情绪越积越多,导致现在头痛,想到很多未来不好的场景,,带着情绪进行每一次发帖,,ደ因为之前父母给我换电动车钱发红包统计一起总共欠父母九千八百多,本来没打一次父母钱觉得自己没用更内愧疚不孝啃老了,现在老妈居然又花钱给我买鞋子衣服给我过年,过年亲戚包红包父母出!我现在已经麻醉了心已经死了,觉得做什么都不行没用,死了好,,,ደ我毕业十三年到现在,没打过父母一次几万每年,总觉得自己在内愧疚不孝啃老,又做过保安保险游戏代练电话客服普工操作工拖运仓管包装跟车送货销售服务员,二十份全职不不超六个月劝退开除自离,日结65次兼职几十次,,,,ደ但对我来说主要这十二份全职也好日结兼职也好对我没有太大的作用,,,,ደደ我现在都不知道选择全职选什么行业,学技术应该找什么行业去做,不知道我真的不知道!,,,ደደ我更让我可耻感到耻辱的事!我自己也学过心理咨询师研究很多年!因为从小到大做梦都想考取心理咨询师资格证书做一名心理咨询师此生梦想!但机会错过!学历中专跟不进,从此失去目标都不知道去做什么好了,,,አአ当然我也会知道处理现在全部贷款2132.60,父母给我买新房,我一个人住老妈自顾国外老婆跑了我重度抑郁纠结强迫焦虑后,五年多到现在来回一次老家半小时,,,,ኸኸ我觉得很不孝顺,,,ቸቸ我33岁,,ቨቨ现在没技术结婚女朋友工作,,ፈፈ卡里一块钱没有,,ጸጸ没打一次父母钱毕业十三年,,ጰጰ还要让父母交新房燃气物业费,,ሸሸ我恐惧,,መመ我怕父母挂了,,ለለ我自己一年都挣不到一千多的物业费,,የይ从此,就现在不停的内耗陷进去了,因为不知道选择什么行业技术做!顾虑这个那个!纠结这个就是那个!每天醒来睡觉闭上眼都想
11个拥抱 8条评论 229次阅读 254天前

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