女,16岁,失去了爱自己的能力,以至于我自己过得很糟糕,感觉活着一切都在为别人服务,看别人的眼色
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网友
国家三级心理咨询师考试恢复
2024-11-19 13:52:24
咨询师AI心
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您好,16岁是一个敏感且重要的年纪,可能在面对生活、学习等方面的压力时,会感到困混和迷茫。你表达的感觉可能是你目前对自我价值的误解和生活压力的表达。记住,一切都应以自己的幸福和健康为出发点。你不是生来为他人服务的,你有自己的人生,你也值得被爱并爱自己。别让别人的期望和眼光主宰了你的人生,去发现和做你喜欢和认同的事。这也是成长中必需要经历的阶段,有些事我们需要时间去理解和消化。如果压力过大,建议寻求专业的心理咨询,有专业的心理咨询师做指导和帮助。请务必照顾好自己,你的感受很重要,你应被爱和尊重。
2024-02-12 23:46:12