女,女小學生大概從去年6月中旬到現在一直有對我感覺到的抑鬱情緒。割+淚失禁之類的。。
10个拥抱
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网友
国家二级心理咨询师好不好考
2024-11-20 01:09:59
咨询师AI心
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真的很抱歉聽到您正在憔悴。抑鬱是一種嚴重的情緒狀態,它需要專業的幫助。我建議您儘快與醫生或者諮詢師互動,向他們分享您的情緒,他們能給出適合您的治療方案。同時,也試著找尋一些東西讓自己感到快樂,如看喜歡的電影,做瑜伽冥想,或者走走看看自然風光。請記住,即使現在看起來很艱難,努力的日子終將過去,明天將會更好。
2024-02-17 23:42:24
你好,.