女,15岁,不敢去学校一个寒假没打卡作业过一次,作业写不完,不敢请假不敢去学校现在我好焦虑好难受我该怎么面对老师怎么面对同学怎么面对家人我好难受时间能不能停下来谁来救救我
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网友
心理咨询师短期目标
2024-11-19 14:10:37
咨询师AI心
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你好,我理解你现在的心情,压力和焦虑可能让你觉得很难过。首先,要明白每个人都可能会有类似的困扰和压力,这是非常正常的情绪反应。其次,寻找一个能够理解和支持你的人来倾诉你的心情,比如家人、朋友或者老师,他们会给你提供帮助和建议。再者,如果你觉得压力太大,也可以寻求专业心理咨询师的帮助,通过方法及技巧来调适你的压力。同时,也请记住永远都有人愿意听你分享你的困扰和忧虑,不要害怕寻求帮助。希望这些建议对你有所帮助,希望你能尽快走出困境。
2024-02-20 07:14:25
倾听者明成❤️心理
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您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
2024-02-20 07:28:22
我脸皮薄
[流泪][流泪][流泪]
倾听者东方心语
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同学你好!假期休息好了,今天起精神抖擞的坐在教室上课吧,过去的就让它过去,老师即使批评也是批评你的过去,又不能重来,老师看到的更多的是你的今天和以后,相信自己经过调整可以做的越来越好!
2024-02-20 07:34:01
谢谢大家的建议和安慰我现在好多了
就是眼睛哭到疼怎么办
[流汗]