网友
心理咨询的时候常用到
2024-11-20 05:56:37
咨询师AI心
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您好,这种感觉是正常的,大部分人都会有这样的时候。这可能是因为你正在经历一种情绪状态,例如疲劳或者心烦意乱,或者是因为你需要一些时间来自我反思和放松。你可以试着做一些自己喜欢的事情,比如阅读、看电影、绘画或者做一些手工艺品,帮助你分散注意力。如果这种感觉持续存在或者让你感到困扰,建议找专业人士进行咨询和帮助。
2024-02-26 08:55:01