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男 您好！我是个14岁的男生，外表看似阳光的我却被手淫困扰了四年，我想请问怎样才能彻底戒掉手淫，问题是怎样才能彻底抛开黄色思想？

男 我是一名21岁的大学生，被性所困扰，有手淫的习惯，困扰了我，我想戒掉

男 经常手淫怎么办？我控制不住自己，这个问题一直困扰着我。

男 有严重的手淫基本上每天都要怎么戒掉，很困扰知道不好但是忍不住！

男,17岁,我是一名高中生。我初中时通过同学接触了网络的性，还手淫，但是后来由于被同学嘲笑阴茎尺寸而自卑，然后就对自己手淫而耿耿于怀。高中后同学特别喜欢说同性恋。我由于自卑就十分害怕、一直想这种东西、然后就怀疑自己。后来自卑到极点就想同性恋的东西。由于看过黄色网站。就把这些东西联想起来了。我本人真不是同性恋，但是脑子里一直想这种东西，想着同性恋的镜头。还把人物换成身边的人。感到十分困扰，扰乱了我的心智。希望得到大家帮助。

男 有过一次婚姻失败了现在对女生不感兴趣了怎么办

女 　人人是否都有难以挥释的精神危机? 　　答案是肯定的。 　　你在人生的某一个阶段，突然感到对什么都提不起兴趣了。你四肢无力，经常懒洋洋的。你丧失工作的热情和动力，你甚至不再有兴趣谈恋爱，你怀疑身体有毛病，可是体检报告上写着，浑身完好。 　　是什么让你丧失前进的热爱生活的精神?好像一辆抛锚在半路上的汽车，明明意识到要继续前行，但就是缺乏加油的动力? 　　油从何来? 　　心理学家有时把这种现象称为中年危机。男人和女人的中年危机，主题当然大概不外乎婚姻和事业。婚姻多年了，进入了疲惫和平淡期，好像没有了激情和新鲜感，有时甚至觉得，躺在身边那个人，就是自己要共度一生的人吗? 　　事业上，也许进入了职业瓶颈。干了几十年的工作，突然觉得一切了无意义。不想做机械的钟表，每天按着既定的轨迹生活，可是更有意义的生活在哪里?一下子好像又找不到。 　　于是，人人迷茫。 　　人人也都在寻找摆脱精神危机的办法。 　　上世纪六七十年代，嬉皮士们，成群结队地去印度和尼泊尔朝圣。在厌倦了西方的物质文明后，他们相信，也许是在香格里拉的一个小村落里，也许是在一处古庙里的僧人身上，他们能找到人生的意义感。 　　那时，流行去远方。 　　演员简・方达的精神危机出现后，选择了一个人驾驶汽车横穿美国中西部。在她之前或者之后，有杰克・凯鲁亚克的《在路上》唤起了一代人的公路旅行。那时，流行在路上，年轻人相信，只有在路上，他们才能找到存在的价值和生命的意义。 　　中国的小资们，当他们的精神危机出现后，流行去西藏、云南、丽江。我的一位女性朋友，结婚七八年了，有一天突然怀疑自己的婚姻和生活的意义。她选择了一个人背上行囊，像杰出的女性著作《长达八周半的旅行》中的那样，选择了沿着川藏公路孤独的旅行，寻找那在平庸生活中陷落的自我。 　　有一段时间，作家葛登也陷入了精神危机中。有一度他感觉人生乏味，意志消沉，灵感枯竭，医生建议他做一次精神之旅，回到他幼年时最喜爱的地点度一天假，听听鸟声和海浪的声音，想想来时的路。 　　普通人，名人，每个人内心里都有难以挥去的精神危机。正如周国平所言，每个人都走在朝圣的路上。 　　于是，我们不难理解，2008年的春节，冰雪压中国，广州火车站一夜之间积压几十万人。为什么有那么多人宁愿冒着生命的危险，即使在寒冷和饥饿中站上几天几夜，也要回家?还是一位打工者用质朴的话说得好：如果春节不回家，总感觉这一年没有结束。只有回到家里，才能有劲来年再干上一年。 　　是的，只有回到家乡，回到出生的地方，让家乡的风抚平内心的浮躁和恐慌，让亲情安慰越走越遥远的灵魂，一个人在越来越遥远的生命之路上，才能找到省悟的契机和力量。也许，一次还乡并不能解决一个人的精神危机，但是谁又能否认，正如哲言所说，当你安静下来了，才能找到力量之道? 　　所以，当有一天，你的精神出现危机时，不妨回家，回到出生的地方，听一听鸟鸣和落叶的声音，躺在星空下感觉空旷和寂寞。当那种静静的谛听让你渐趋宁静时，你是否就能感觉一种天人合一的力量，感受命运的安排和旨意?