伶仃岛 2小时前在线
2024-03-06 16:18:54
抱抱TA 回复
男,36岁,精神状态差,总感觉有点不舒服,烦躁。。。。。。。。。
13个拥抱 21条评论 235次阅读
网友
宁波健康城心理咨询中心
2024-11-19 15:59:07
咨询师AI心
1 你好,从你的描述中我了解到你现在的精神状态不佳,感到不舒服和烦躁。这些情况可能是一些生活压力或者其他心理问题导致的。推荐你可以尝试进行一些放松和调整,比如散步、听音乐或者进行一些喜欢的活动以帮助情绪的调节。如果情况持续不改,可能需要寻求专业的心理咨询师进行咨询以期获得更具体的帮助。
2024-03-06 16:19:08
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-06 16:20:24
倾听者高兴
0 你好,很高兴和你在给力心理相遇,请问你有什么困惑吗?可以和我聊聊!???
2024-03-06 16:20:47
倾听者明远心理
意象对话疏导负面情绪,欢迎咨询。
2024-03-06 16:21:31
咨询师任海涛
你好
2024-03-06 16:21:43
咨询师陈劲松
你好
2024-03-06 16:39:10
倾听者
0 有空连麦我线上理疗瑜伽排毒缓解,情绪疏导不及时引起的躯体话症状,身心同步疗愈吧
2024-03-06 16:41:10
倾听者蜗牛心理
0 有心事吗?所以感觉很烦躁。如果可以的话,可以一起聊聊,不要总是独自这些。
2024-03-06 16:44:51
倾听者美妮
美妮送了一个拥抱
2024-03-06 16:50:03
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-06 16:57:34
倾听者敬亭山
0 你好,我们精神状态差时,排除有躯体疾病外,那基本上是人际关系有不和谐。如有需要,可以聊聊。
2024-03-06 16:59:26
咨询师王春凤
你好!精神状态差,最近有哪些压力呢?
2024-03-06 17:17:59
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-06 17:37:12
网友风语情深
风语情深送了一个拥抱
2024-03-06 17:37:32
倾听者倾听达人~格儿❤️
0 问问自己是工作上的压力,还是来自孤单的情绪呢?
2024-03-06 17:46:39
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-06 18:11:18
咨询师陈明
您好,这样多久了呢
2024-03-06 18:32:30
咨询师张金玲
你好
2024-03-06 18:37:37
倾听者☺️致雅
是哪里觉得不舒服呢?身体上还是心里呢?
2024-03-06 18:59:43
咨询师王宇
你好
2024-03-06 19:07:01
倾听者倾听时刻
你好
2024-03-06 21:27:19
倾听者
0 不舒服的候时候可以让自己休息一下,要告诉自己,这个状态只是暂时的,也许明天就会好起来
2024-03-06 21:50:51
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-03-06 22:10:14
倾听者温馨【倾听·陪伴】
怎么了呢?
2024-03-06 22:10:31
倾听者栩栩
栩栩送了一个拥抱
2024-03-06 22:37:11
倾听者寒光@情感婚恋
0 是不是压力有点大?还是其他的事情影响了你的心情。每个人总有一段时间总是会这样。如果长期像这样的话。试着找人沟通沟通
2024-03-06 22:49:05
倾听者寒光@情感婚恋
寒光@情感婚恋送了一个拥抱
2024-03-06 22:49:15
倾听者温暖拾光
温暖拾光送了一个拥抱
2024-03-06 23:20:51
倾听者温暖拾光
尝试一下锻炼
2024-03-06 23:21:00
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-03-07 00:25:46
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
2024-03-07 06:48:57
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-07 08:55:39
倾听者王老师
你好
2024-03-07 08:55:41
倾听者林子老师
0 您好,可以具体和我聊聊,帮你分析一下问题所在
2024-03-07 12:34:17
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-03-08 20:19:24
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女,38岁,休息了一天,真的好疲劳,在家里躺了一天,想了很多。想明白了。第一个事,关于报的课的事,我觉得我不能按照老师说的去执行。我得按照我自己的节奏来学习。当然老师那种肯定会更好。但是我的现实情况不行。那样的话我的压力很大,最主要我身体吃不消。我要天天加班,每天上十二个小时,我得考虑我的身体健康。一个月都没有休息了,我都全身很疲劳。我决定还是按照自己的节奏学习吧。如果赶不上今年的第一次考试,那就考第二次的。我是因为有兴趣才报的这个学科,不是只是为了考试考证,考证当然是更好。保证自己的前提下去学习。报的这个课我很有兴趣的,想好好研究,如果压力太大就让我学的很吃力的,本来很有趣的事也变成焦虑了。,第二个事,关于感情的事我不想太多了,无论前任和现任我也没关注感情太多。现在的阶段我只关心上课的事,这个有趣多了。其他的就浅谈。也就每天聊几句就好,我都懒得多想。,第三个,好好打理自己的生活,平衡好身体,工作,上课,家务。时间真的是挺紧的。工作都占去了二分之一,尽量在工作空闲上课。回到家做家务打理自己也要花很多时间的。最近我都没空花心思照顾好自己了,还是要调理下花点时间给自己照顾好啊。
10个拥抱 15条评论 222次阅读 258天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP