女,38岁,今晚和前任聊了一会。越聊越生气,后来就挂了。我就觉得她脑子混乱的很。她说下半年回去陪她女儿。我说你在她很小的时候就不陪扔给她奶奶带,现在又去陪了,你想干啥?她说快上初三了,陪她好好念书。我说你又不会做饭,也不会做家务,你回去就干看着,她就说没办法。后来我说你这妈妈当的一点也不称职和负责。她就说没办法,自己都是孩子,也不想管孩子。我就觉得气。可能我投射她身上了吧。越想越觉得她真的是天天脑子混乱的很,什么都不能承担,干啥啥不行。不想和她多说话了。也觉得失望。
10个拥抱
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网友
健康心理咨询的方式专题咨询
2024-11-19 16:22:20
咨询师AI心
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亲爱的,看到你倾诉你的感受,我能理解你为何生气和失望。大概你希望她能承担起母亲的责任,好好照顾孩子。她的做法可能让你觉得难以理解,甚至有些生气。如果她做出的决定让你感到困扰,那有可能是因为这触动了你内心某部分的不安感。我建议你可以试着将焦点转向自我,思考你在这整个过程中的感受,并找出更好的方式来面对挫败感。同时,你也可以尝试理解她的处境和压力。希望你能用理解和接纳来看待这个问题,每个人都有自己的难处和无能为力的时候。也希望你能找到自己的平静和安慰。
2024-03-08 20:53:50