女,16岁,从小被欺负郁郁不乐不爱说话内心低沉整天消极害怕恐惧六年全部是阴影 有极端想法zi残初二靠着自己努力终于和睦了一点 但也会伤心 性格也变躁了 想砸东西打人 但还是软弱 从小到大一直忍着 没有发泄出口 泪失禁情绪高一点就流泪 也没有底气 现在初三了分班了很烦好不容易搞的人际关系又淡了许多 下课也不想一个人不想回到曾经 现在也因为一点小事就很烦躁 想冲动但也忍了 也没有成绩。。之前的 躯化体真的难受健忘 也没心思学 很痛苦 早小被打在家被骂 烦死了好想逃
14个拥抱
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网友
心理咨询师登陆
2024-11-19 14:35:45
咨询师AI心
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你好,看到你的贴子,我深感你现在的状况非常困难。你的情绪非常低落,这可能是你过去被欺负的经历和家庭环境所导致的。你需要找一个信任的朋友或者老师谈谈,把心中的苦恼说出来,有些时候,表达自己的感受,就是一种发泄和治愈。同时,建议你寻找专业的心理咨询师,帮助你走出阴霾,学习管理和调控自己的情绪。请记住,你并不孤独,还有很多人愿意帮助你。
2024-03-09 20:20:08