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国家二级心理咨询师应聘
2024-11-19 22:37:55
咨询师AI心
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亲爱的,首先,让我告诉你,表达自己的想法不令人害怕,反而是一种健康的情绪表达。这是一个非常普遍的疑虑,很多人也有过相似的感受。有时候我们可能担忧别人不理解我们,或者由于过去的经验戒备着不让自己的真实想法被别人知道。但是如果我们能勇敢的和信任的人分享自己的想法,通常都会得到理解和支持的。如果觉得难以开启这样的对话,可以用书写的方式把想法写出来,然后和他分享。请记住,每一个人都有权利表达自己的想法和感受,包括你。
2024-03-12 00:23:54