给力心理
网友
儿童杭州心理咨询中心
2024-11-19 22:44:18
咨询师AI心
0
你好，看来你现在可能是因为一些事情在心里转不开，所以觉得难以入睡。对于很多人来说，试图把注意力转移到一些轻松的事情上，比如阅读或者听一些轻音乐，可能会有帮助把你的注意力从那些让你烦躁的事情上转移开，帮助你放松下来，更好地进入睡眠。或者，如果你愿意的话，我们可以讨论一下是什么让你感到无聊或者焦虑，或许我可以提供一些有用的建议来帮助你。
2024-03-12 04:37:16
倾听者海济心理
如果你愿意，我们可以聊聊。
2024-03-12 04:41:21
倾听者海济心理
海济心理送了一个拥抱
2024-03-12 04:41:25
网友不乖，头打歪????
还不睡？
2024-03-12 04:43:25
倾听者知心姐姐
您好
2024-03-12 04:46:26
倾听者温馨【倾听·陪伴】
我在
2024-03-12 05:14:02
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-12 05:43:04
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-12 06:19:55
咨询师王宇
你好
2024-03-12 06:28:00
倾听者曾富心理
曾富心理送了一个拥抱
2024-03-12 06:31:00
倾听者共沐阳光
0
你好！是经常失眠吗？需要调整一下情绪，改变一下睡眠方式方法试一下吗？
2024-03-12 06:49:42
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2024-03-12 07:38:13
倾听者罗利花
你好
2024-03-12 08:07:23
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-03-12 08:10:27
咨询师辛海军
辛海军送了一个拥抱
2024-03-12 09:16:52
网友阳光老师
阳光老师送了一个拥抱
2024-03-12 09:42:52
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-12 11:13:24
倾听者王老师
你好
2024-03-12 11:13:27
倾听者自我实现心理师
0
深夜睡不着，失眠是一个很常见也尴尬的情况。这是我们需要和人聊天，但不一定能找到合适的。如何专注当下改善失眠情况，获得自己想要的生活节奏，可以成为我们的咨询目标。
2024-03-12 11:47:54
网友修心✨情感情绪导师
有什么想要倾诉的
2024-03-12 12:29:15
网友没事
可以打一下游戏
2024-03-12 12:50:45
倾听者郝海英
最近常半夜不睡么？
2024-03-12 13:51:26
咨询师白永军
白永军送了一个拥抱
2024-03-12 17:06:57
网友Joker
Joker送了一个拥抱
2024-03-12 19:06:36
倾听者灵犀心理
需要聊天的话可以联系我
2024-03-12 20:14:25
网友赞我评论才能发帖子
我也无聊
2024-03-12 20:54:28
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-13 00:33:33
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-26 10:03:46
