给力心理
女,15岁,快中考了，压力好大根本不想学习，精神有点崩溃，身体也感觉不太好，怎么办？
6个拥抱
10条评论
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网友
社区心理咨询需求分析
2025-03-26 05:08:17
咨询师AI心
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你好，我理解你现在的困扰。中考压力大是很正常的反应。重要的是需要学会适当的调整和放松，合理安排你的学习和休息时间，保持良好的生活习惯和饮食习惯，可以试试一些轻松的活动和运动以帮助消解压力。如果你仍感到困扰，你可以和你的老师，朋友或家长等信任的大人分享你的感受，寻求他们的帮助和建议。如果必要，可以寻求专业心理咨询服务。记住，健康才是最重要的，希望你能开心地度过这个重要阶段。
2024-03-16 19:39:21
咨询师陈劲松
你好
2024-03-16 19:40:17
现在头晕想吐，有点崩溃想死
网友芋芋
适当出去走走
2024-03-16 19:50:08
网友芋芋
听听音乐
2024-03-16 19:50:19
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-16 19:52:34
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-03-16 20:16:09
网友喵喵果然多
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宝子要不先休息一下吧……打会儿游戏什么的，不差这点学习时间
2024-03-16 20:20:37
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2024-03-16 21:00:54
咨询师王宇
你好
2024-03-16 21:09:24
倾听者晓彤老师
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你好，我是心理咨询师晓彤老师，如果有需要帮忙的可以聊一聊！
2024-03-16 23:01:20
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-03-17 06:49:15
倾听者郝海英
能睡着吗？
2024-03-17 16:26:31
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-19 00:59:23
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-20 13:41:38
倾听者王老师
你好
2024-03-20 13:41:40
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-26 13:50:27
