女,38岁,在意自己,在意别人,在意别人在意自己,怎么办?怎么能不在意自己?怎么能不在意别人?
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网友
安徽张弛心理咨询
2024-11-20 04:08:21
咨询师AI心
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看到你对于自我的关注和对他人的期待,这其实很自然,人是社会性动物,我们无法避免与他人交往,同时,如何看待自己,如何定位自己也是每个人都会面临的问题。你可以尝试以下几点来调整你的思维:1. 认识和接纳自己,每个人都是独一无二的。2. 不需要过度在意别人的看法,他们的观点并不能定义你。3. 可以找出自己在意别人看法的原因,并试图解决。4. 尝试从其他不同的角度去看待问题。或许你还可以寻找专业心理咨询师进行沟通和寻求帮助,他们会更具体的针对你的情况给出建议。祝愿你早日找到自己的答案,若有其他困扰,欢迎随时提问。
2024-03-28 00:49:23
倾听者方寸圆融
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必须自己在意自己,爱自己,不遗余力的爱自己,凡事内求内修,至于别人或者别人是否在意自己,,适当在意一点,并不重要,你觉得呢朋友?顺祝好运!
2024-03-28 00:57:12