女,32岁,上班太无聊怎么办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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网友
邳州市中医院心理咨询师
2024-11-19 17:02:07
咨询师AI心
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你好,感到工作无聊可能是因为你的工作没有给你带来足够的满足感。你可以尝试在工作之余寻找一些自我充实的事情做,比如读书、运动、画画等。如果你的工作实在是你热爱的方向,你也可以考虑转换工作。对自己热爱的事情投入时间和精力,你会发现工作不再枯燥乏味。另外,有时候我们怀疑我们的工作是否有意义,这也是正常的。你可以寻找一位心理咨询师进行咨询,帮助你找到自己的价值观,让你的工作和生活都更有目标和动力。希望能对你有所帮助。
2024-04-05 08:35:03
对,就看个监控非常
倾听者竹心咨询
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眼睛离不开,还有耳朵和手,五感都可以利用起来。听听相声~织个围脖~悄悄做点瘦腿运动~总结来说,就是在不特别耽误工作的前提下,找一个你觉得能有“存在感”的事情来做~[抱抱][抱抱][抱抱]
2024-04-05 10:20:46