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女 我之前有非常严重的强迫症，我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂，然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药，感觉慢慢的变好了，也明白自己之前的想法是错误的，但是因为治疗过程极其痛苦，我没心学习，学习成绩开始下降，变得东西学不进去，这样还好，但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机，因为学不进去，周末我就变得特别空闲，不知道应该干什么，然而我在一本书上看到，强迫症患者可以进行暴露练习，第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话，目的是听久了就让自己对这些想法麻木，但是录音笔有故障，录得不清楚明晰，于是我就从早到晚不停地录，录到晚上录得都不行，我就把录的所有的音全部删掉了，我就突然开始变得恐慌起来，我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂，自己因为空闲，找不到事儿做，因为自己没用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿，可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我应该是为了不让自己想这方面，我就自动担心别的方面来取代这种恐慌，我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”，我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了，难道我又要担心我有呼吸强迫症吗，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了，我有控制不住自己想法的症状，我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办，本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦，现在又要因为自己的空闲，无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗，我真的不想给家里添麻烦了，这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的，我想去死，因为我太怪罪自己了，导致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰，我感觉自己没救了，就是个该死的没用的人

精神分裂

13岁,男，13，抑郁(胸闷、反冐)，精神分裂，狂躁症

失眠，抑郁，困扰，精神分裂，要怎么办？好点

男 精神分裂，怎么办？每天感觉很不好，情绪很难控制，求帮助。

男,32岁,有些回忆，记起，便是温暖；,,有些美丽，入目，就是风景；,,有些伤痛，放下，就是释然；,,有些纠结，想开，就能舒坦；,,有些事情，尽心，就是完满；,,有些错误，原谅，就是心宽；,,有些纷扰，看淡，就无悲颜；,,有些琐碎，释然，就是轻松！

男,32岁,秦姓，中华姓氏。秦姓最早源于姬姓，周武王封其弟周公于鲁，周公之子伯禽裔孙食采于秦邑，子孙以邑名为氏。又周孝王封伯益后裔非子于秦亭，建立秦国，国亡，支庶以秦为氏。[1-7]先秦时期，秦姓主要活动于河南、陕西、山东、四川、湖北、河北地区。秦汉时期是秦姓向各地迁移的重要阶段，西汉初，刘邦迂山东秦姓充实关中，同时由山东向南移民江苏，开始进入东南地区。三国两晋时，秦姓在四川、中原地区继续发展，在湖南、江西已有分布。宋元明时，秦姓迁入了广西、贵州、福建等地。[2],秦姓为全国第七十四位姓氏，大约占全国人口的0.26%。在全国的分布目前主要集中于河南、广西、河北、四川、山西五省区，大约占全国秦姓总人口的47%。其次分布于重庆、江苏、湖北、安徽，四省的秦姓又集中了22%。[8]海外秦姓主要分布在东南亚和欧美一些国家。亚洲还有日本秦氏，日本首相就有姓秦的最后改为日本姓氏。,中文名,秦[2],外文名,qin[1],百家姓排行,18,得姓方式,以国（地）为氏,人口第一省,河南[2],著名人物,秦观、秦叔宝、扁鹊、秦基伟等[2],发源地,甘肃[9],郡望,太原、天水、齐郡[8],堂号,三贤、乐善、养真、忠孝、淮海、五礼等[8],中国姓氏排行,74[2]