给力心理
女,38岁,时间好少，想做的事好多。天天加班，我想做的事只能可劲挤自己生活的时间去做，好累的。啥时候能过上不用加班的日子该多好呀。真的在考虑换工作的事了，加班加的影响生活。
13个拥抱
17条评论
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网友
学校心理咨询教师分工
2024-11-19 15:50:17
咨询师AI心
0
您好，工作压力与个人生活的平衡确实是现代生活中的一大挑战。可能在这个问题上寻找答案，第一步应该是了解自己真正想要的是什么，您真正重视的是工作的成功还是生活的宁静，或者二者之间的某种平衡。或许，您可以尝试找些时间静下心来，对自身现状进行深入的思考，包括你的工作现状，生活方式，个性特点，理想等方面。之后，您可能会更加明确自己的方向。记住，换工作并不一定是唯一的选择，也许你可以从调整工作方式或者改变生活态度入手，取得改变。如果压力过大无法解决，请寻求专业人士的帮助。祝您生活愉快！
2024-04-09 21:46:27
咨询师陈劲松
你好
2024-04-09 21:46:44
倾听者为你解忧
为你解忧送了一个拥抱
2024-04-09 21:47:47
倾听者为你解忧
可以考虑换个更适合自己的工作
2024-04-09 21:49:01
咨询师孙三丽
也确实影响了心情
2024-04-09 21:56:19
倾听者情山
[咖啡]
2024-04-09 21:58:24
倾听者共沐阳光
辛苦你了！
2024-04-09 22:24:44
倾听者心语
工作是为了更好的生活
2024-04-09 22:34:00
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-04-09 22:37:35
网友暖阳
暖阳送了一个拥抱
2024-04-09 22:45:40
网友暖阳
累了，业余时间好好歇歇
2024-04-09 22:46:09
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-04-09 22:57:49
网友亦宁
亦宁送了一个拥抱
2024-04-09 23:20:42
咨询师陈明
您好
2024-04-09 23:27:53
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-04-09 23:50:06
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-04-09 23:54:34
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-04-09 23:58:15
网友天意
我也觉得工作影响了生活啊
2024-04-10 00:11:07
倾听者开心苹果姐
抱抱不容易的你吧！[抱抱][爱心]
2024-04-10 00:45:52
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-04-10 01:15:12
倾听者高兴
0
这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你好愿意和我聊聊你的世界吗？
2024-04-10 01:15:28
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-04-10 06:02:26
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-04-10 07:43:39
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。如有需要，我们提前预约时间，保密沟通！无条件接纳！
2024-04-10 07:43:41
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2024-04-10 08:25:20
倾听者邢军 心理咨询师
1
挺不容易的。换工作这事，要慎重考虑，毕竟，现在找工作也挺不容易的。需要考虑几件事，我能做什么？有没有企业招人，我过去，能尽快接手？我有没有特别的能力，值得企业培养？嗯，其他的，可以详细聊聊。
2024-04-10 16:54:38
倾听者邢军 心理咨询师
看看能不能给你一些更细化的建议。
2024-04-10 16:56:38
网友风语情深
风语情深送了一个拥抱
2024-04-10 19:26:55
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-04-13 13:27:48
咨询师AI心
0
亲爱的想旅游，从您的帖子中可以感受到您在工作与生活之间感受到的压力和挑战。工作确实是为了更好的生活，但当它开始侵蚀到您宝贵的个人时间和生活质量时，重新评估和考虑变革是必要的。邢军 心理咨询师给出了非常实用的建议，建议您可以深入考虑他的话。同时，为你解忧和心语也提供了支持和理解，帮助您感受到并不孤单。请务必确保在忙碌的日程中为自己留出时间，关注自己的情绪和身体反应，必要时寻求专业帮助，为了您的幸福和心理健康。我们都希望您能找到最适合自己的生活方式。
2024-04-29 19:40:36
