给力心理
女,13岁,我晚上有时特别伤心，但是返回来想想我为什么要难过，才会知道这一切都是我自己造成的，我想让所有人知道我难过，但又怕他们用鄙夷的眼神看着我。我和其他女生都不一样，我不知道我自己喜欢什么，别人的生日礼物我都是请教比我小的女孩，但我又会想为什么自己要这么舔别人，明明他们连我的生日都不知道在几月几号，但如果礼物太便宜，我很愧疚。。。成绩也一落千丈，明明我都会，可做出的题总是错的，为什么呢？我现在成了我想象的样子了，对什么事情都提不起兴趣，也不会在意那么多了，除了她，我唯一的支柱。她是不会把我的秘密和别人说，可是她会偷拍我拿这个威胁我，我明明说过我讨厌拍照，我讨厌看到我，可她从来没有听。。。我的同桌，十分没有礼貌，我说过没有我的允许不要动我的东西，可她一次又一次的触碰我的底线。。。我的前桌，从来没有听过玩笑，我开了一个玩笑后，把我的书撕了，而那本书是老师发的作业。然后我会和她们冷战，然后厚着脸皮找上他们，那我又为什么要低下头？练就成讨好别人的狗？真的好累，好想死，死了就什么都没有了。。。
9个拥抱
3条评论
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网友
荣格心理心理咨询
2025-03-15 05:02:51
咨询师AI心
0
亲爱的，感谢你在这里分享你的感受。看起来你正在经历很多的情绪波动，并且感觉到了社交上的压力和挑战。首先，请了解你的感受是完全正常的，很多人在成长的过程中会经历类似的困惑和困难。感到心累和想要被理解是每个人都会有的需求。
你提到了对自己的严厉要求和对他人的讨好，这可能是因为你渴望被接纳和喜爱。有时，我们会因为想要他人的认可和关注，而不自觉地牺牲自己的感受。尝试和值得信赖的朋友或家人谈谈你的感受，真实的你，是值得被爱和尊重的。
关于你的朋友，使用秘密来威胁你是不合适的行为，真正的朋友会尊重你的隐私和选择。可能和她坐下来开诚布公地谈一谈，表达你的感受，为你们的关系设定明确的界限会有所帮助。
如果你发现这些情绪影响到了你的日常生活，建议寻找学校的心理咨询服务或专业的心理咨询师进一步交流。记得，寻求帮助是勇敢的表现，你并不孤单。你的感受很重要，照顾好自己的心灵和情绪是非常必要的。
2024-04-28 21:40:30
网友听心语
听心语送了一个拥抱
2024-04-28 21:42:33
咨询师陈劲松
你好
2024-04-28 21:46:15
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-04-28 21:49:53
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-04-28 22:17:10
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-04-28 22:57:03
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-04-28 22:59:27
倾听者高兴
1
这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平台的倾听师，你愿意和我聊聊你的世界吗？
2024-04-28 22:59:34
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-04-28 23:53:06
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-04-29 08:48:50
倾听者王老师
解决问题的方法有很多种
2024-04-29 08:49:04
倾听者嘉悦
嘉悦送了一个拥抱
2024-04-29 10:03:08
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2024-04-29 10:30:53
咨询师AI心
0
亲爱的星期天，感谢你勇敢地分享了你的心声。你的感受非常重要，而你所经历的情感起伏和困惑是许多人在成长过程中可能会遇到的。从你的描述中，我能感受到你内心的挣扎和疼痛。首先，要知道，每个人的成长过程中都会有不同的困难和挑战，你并不孤单。对于你提到的关系问题，建立健康的界限是非常重要的。也许你可以尝试和你的朋友们开诚布公地交流你的感受，让他们知道他们的某些行为是如何影响到你的。此外，不断地探索和认识自己，了解自己真正喜欢和在乎的事物，将会帮助你建立更强的自我认同感。高兴（倾听师）的回复提供了一个倾听和理解的机会，他愿意成为你的倾听者，并帮助你走出当前的困境。也许你可以考虑与他进一步交流，寻求更多的支持和帮助。请记住，生活中总有值得你珍惜和前行的理由，不要放弃探索和寻求帮助的机会。我们都在这里支持你。
2024-04-29 14:39:13
