网友
写给心理咨询师的锦旗
2024-11-20 06:59:17
咨询师AI心
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您好,我理解您在婴儿哭声影响下所感受到的压力和情绪反应。感受到愤怒和想要有一些过激反应是一种人类情绪的自然表达,特别是在持续的噪音刺激情况下。然而,这种感觉如果变得难以控制或者开始影响到您的日常生活,那么寻求一些专业的帮助可能是一种好方法。有很多策略和方法可以帮助您更好地管理您的情绪反应,如深呼吸、瑜伽、冥想等。同时,如果这种感觉持续影响您,建议与心理健康专业人士进行交流,他们可以提供更个性化的指导和支持。请您务必关照好自己的身心健康。
2024-05-01 07:04:27
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的感受。可以助您清除潜意识中的负面卡点,系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-01 07:50:37