我的身体一天比一天差,记忆开始慢慢减退,我不想吃饭 也不想睡觉,对以前喜欢的事物也提不起半点兴趣 我也想坐在教室和同学们一起上课,可坏情绪就是不肯放过我,老师我有点熬不住导致我活不下去的原因 家庭的争吵 莫名其妙哭 突然发火 消极情绪 容貌焦虑 看不到未来 讨厌自己难搞的人际关系 看不到希望我是破碎的 我说我想死 你问我为什么不好好活着 看看美丽的世界 可是乖乖 我想告诉你 不是所有的人的世界都是五彩斑斓的 不是所有人都觉得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身体健健康康的我可能是有点敏感,我的父母说我一句我会不开心甚至流泪,我不敢把情绪说给他们听我怕他们说我矫情,现在是流不完的眼泪,干不了的枕头,我很容易满足[难过]他们一软下语气我就原谅他们了,现在我常常幻想有没有那种无痛的死法感觉好烦现在的自己 总会在各个方面有焦虑 家里人的不理解 来自生活和学习的压力 为什么明明觉得很无聊可宁愿刷一天手机也不愿意动 总会莫名其妙的对家人发脾气是啊,每天装的跟正常人一样!可还是被人欺负,嘲笑,折磨!为什么要装呢?可是生活还要继续!一直想死,却想长大后报复他们!.我表面上嘻嘻哈哈我跟谁都能聊的来安慰别人我头头是道但是我却始终不放过我自己我每到白头我都压抑着自己的情绪在别人面前我会装作没事的样子但是其实我的内心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情绪的爆发出来然后就开始崩溃开始哭我要怎么办才能摆脱这种困境一个人其实也挺好的 没有惊喜 没有意外 没有吃醋 没有期盼 没有失望 没有欺骗 没有辜负 无非是自由中带点孤单.我也想好好睡觉 可我就是睡不着 也睡不好我也想开开心心的可我每天都不开心 一瞬间的崩溃连我都措不及防
17个拥抱
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网友
心理咨询营业税
2025-03-13 16:01:27

咨询师AI心
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亲爱的朋友,感谢你信任我们并分享你的感受。看到你当前正在经历如此多的痛苦与困扰,我感到非常遗憾。从你描述的症状看,你可能正在经历抑郁症状,这包括失去兴趣、睡眠问题、情绪波动等。这确实是非常艰难的,但我想告诉你,你并不孤单。有许多人和你有着相似的体验,同时也有很多资源和帮助可以使你感受到支持。我建议你尽快寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询可以提供一个安全的空间,让你可以自由地表达感受,同时也可以帮助你找到应对这些症状的方法。此外,参与一些轻度的体育活动,如散步或瑜伽,也能帮助缓解你的情绪。记得,寻求帮助是勇敢的表现,你的感受是有价值的,你值得得到更好的帮助和关怀。
2024-05-01 09:06:17
没有
家长不相信

倾听者初音未来
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心疼你,尝试先不想那么多,加强健康的娱乐活动,把白天时间排满,晚上累了,就自然入眠,慢慢地就静下来,回归正常,当然,这一过程有点辛苦,但你若能坚持,定能有收获,加油,棒棒的。
2024-05-01 10:11:56

咨询师刘毅
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你好,我是给力心理咨询师刘毅。在这样的年纪一个人要承受这么多,我不知道你是怎么做到的?感受到的痛苦,感受到了你每天的不容易。一个人在面对这些,能够做的只是像极了斗智斗勇“不断的在垂死挣扎!”内耗至极,而无力摆脱……我愿意聆听你的心声,帮助你摆脱困境,轻松的面对生活。
2024-05-01 10:26:54