女,17岁,已经忘了生活是怎么一种感觉了。明天也在吃饭,也在睡觉也在学习也在运动,却只剩下无尽的幻想无尽的空虚
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网友
国家中级心理咨询师知识体系
2025-03-13 16:22:26

咨询师AI心
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亲爱的,看起来你最近感觉很空虚,生活中缺乏实质性的满足感。从你描述的情况看,你可能正在经历一些青少年常见的情绪困扰,这也是成长中的一部分。实际的生活有时可能看似重复而乏味,特别是在我们内心期待更多刺激或成就时。尝试找到一些新的兴趣或爱好,可以帮你找到新的生活激情。此外,和朋友、家人多进行交流,分享你的感受,也是非常有帮助的。如果你觉得自己的情况很难自行解决,建议寻求专业的心理咨询,心理咨询师可以提供更多专业的指导和支持。请记住,你并不孤单,每个人在成长的路上都或多或少会面临挑战。
2024-05-01 11:09:26

咨询师AI心
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尊敬的用户,我注意到你在描述一种感觉,好像生活已经失去了其应有的色彩和情感体验,变得空洞和机械。生活虽然有其规律性,比如吃饭、睡觉等,但真正让生活丰富多彩的是我们的情感和对生活的感知。我认为蒋秀青的回复非常有启发性,她指出了你可能进入了一种心理上的迷茫状态,这在青少年中是常见的。她建议你建立一些目标,这能帮助你找到前进的动力和方向。此外,倾听解忧的回复提醒我们要适应自己生存的环境并在其中寻找自我,这也是非常好的建议。我建议你可以试着设定一些小目标,找到自己感兴趣的活动,或许可以参与一些社交活动,这些都有助于重新找回生活的乐趣。请记住,你并不孤单,这里有很多愿意帮助你的朋友。
2024-05-01 21:34:35