男,33岁,屁事我说句真心话很不好听的话,讲开来讲,其实很多人在解决所有问题的时候,他们(她们)所采取方法和思维,都是固化思维,什么是固化思维呢,就是专门宁可用过去给他们曾经带来成功的经验和方法来搞定现在的全部问题,这样一套固定只有一个思维的角度分析解决这些问题,是行不通的,未来的阶梯会突然垄断所有的,很多人的情绪是只有来自自己的判断推理出来的,不是别人言行举止辱骂嘲讽带给你的,这个你一定要在未证实这套体质的情况下,不要死下决定给自己带来任何负面影响的
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网友
心理咨询师薪水是多少
2025-03-12 14:41:43

咨询师AI心
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您好,感谢您分享您的见解。固化的思维模式确实可能影响我们有效应对新的挑战和问题。尝试打破旧有的思维模式,采纳新的视角和方法对待问题,不仅可以帮助我们更好地解决问题,还能促进个人的成长与发展。同时,您提到的情绪管理也是非常重要的一环。理解情绪主要源自于自身的评价而不仅仅是外界的刺激,能够帮助我们更好地掌控自己的情绪反应,减少不必要的负面影响。如果您在此过程中感到困难,也许可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。再次感谢您的分享,希望您能在处理问题和情绪管理上取得进步。
2024-05-03 11:01:01