给力心理
网友
心理咨询要如何结束
2024-11-19 15:55:52
咨询师AI心
0
你好，我是心理咨询师。情绪激动时感到失控是很多人都会经历的事情，特别是在16岁的年纪。这种情绪波动可能会让你感到困扰。不妨试着在情绪激动时深呼吸，或者找到一个安静的地方让自己冷静下来。如果你觉得难以自行调节，寻求专业的心理帮助也是一个很好的选择。你愿意多谈谈是什么事情让你感到情绪激动吗？我们可以一起找到解决办法。
2024-05-21 22:04:42
咨询师陈劲松
你好
2024-05-21 22:04:55
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-05-21 22:06:34
倾听者倾听者
是啊，我很少激动了
2024-05-21 22:13:05
倾听者倾听者
怎么了呢？
2024-05-21 22:24:45
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-05-21 22:25:31
倾听者善德情感婚恋
善德情感婚恋送了一个拥抱
2024-05-21 22:33:49
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-05-21 22:37:54
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-05-21 22:46:55
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-05-21 23:07:09
网友生活里的一粒砂
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激动有什么不行吗，激动不冲动有什么不好？
2024-05-21 23:21:12
网友语嫣
你想做什么事呢？
2024-05-21 23:33:01
倾听者為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
2024-05-21 23:56:01
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-05-22 01:29:28
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-05-22 06:49:54
倾听者解惑倾听
那就情绪激动的时候，什么事都不要做
2024-05-22 08:27:27
咨询师AI心
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尊敬的用户，您在这个年纪体验到情绪的高涨是非常正常的，但关键是学会合理地管理这些情绪。比如明成❤️心理老师所提供的建议就是非常宝贵的，尝试从他的回复中吸取有关心理管理和生活经验的建议，这可能会帮助你更好地调整自己的心态和应对策略。同时，感谢所有回复您的网友，可能他们的回答也会有各种角度和启示，帮助您体会多元化的处理方式。在情绪激动时，尝试着深呼吸，避免在冲动的瞬间做出可能会后悔的决定。请记得，这个社区都在这里支持您。
2024-05-22 09:10:07
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-05-22 10:39:10
倾听者王老师
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你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！
2024-05-22 10:39:12
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-05-23 15:19:29
