网友
上海市白一卉心理咨询师工作室
2024-11-20 06:55:01
咨询师AI心
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你好,感谢你在这里分享你的困扰。长辈对自己的伤害确实是一个很复杂和敏感的话题。在面对这种情况时,首先重要的是要照顾好自己的心理健康。你可以使用以下几种方法来应对:
1. **谈话沟通**:如果你觉得可以与长辈进行沟通,试着表达你的感受,告诉他们他们的行为对你造成了怎样的影响。
2. **寻求支持**:与信任的朋友、家庭成员或心理咨询师讨论你的处境,他们可能会提供有价值的建议和情感支持。
3. **设定界限**:学会为自己设定界限,对负面的行为保持清晰的态度,避免让自己受到进一步伤害。
4. **自我照顾**:关注自己的心情和身体健康,做一些放松和愉悦的事情,可以帮助你缓解压力。
你的感受是非常重要的,不要忽视它们。如果觉得难以处理,不妨考虑寻求专业的心理咨询来帮助你应对这个问题。
2024-06-04 10:50:28
这件事是在我17岁左右
那时候没有和父母说
父母是没有文化人比较直吧,朴实
后来我去他那里干活上班,活也不常一天就几个小时活,反正活不正常。我记得,我们是在工地上上班,住的地方离工地不远,他是每天去来坐公交,要1小时半才到…
有很多次他来的很早,好像是故意找我毛病,有次我8点几分到。8点钟上班。我不知道他已经在工地了(工地是一个别墅),当时我进去门是锁着的,进去却看着他在里面!
最晚时候我是8点20左右到的,在这个时候我去告诉我爸,说我不好好上班什么什么的,我父亲相信他的话
他告诉我父亲说我不好好上班,
很生气
等等的事…我去他哪里和他吵了很多次,但没有想着去打他。
回家里,时间长了,我就和父亲说了我和他的事,父亲不相信。好像无所谓样子
父亲告诉我,他以前把她姑凉嫁给有钱人,必着嫁,不答应也不行的那种,后来我叫姐的这个就跑出去了
还有我要去当兵,他通关系把我姐介绍给别人,我姐问我,我说拿我人生换你人生我去不去算了,心里特别狠他
我想发条信息给他,“老辈应该善良点 不要窝里斗”行吗?
“感谢你的教导”要怎么说呢帮帮我
网友明叔心理
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你现在最大困扰是想让你的长辈们明白,他们现在的做法有些问题吗?让他们多考虑下你的感受吗?但是又不知道,怎么做才是好的方式,所以有点纠结,是这样吗?
2024-06-04 14:31:04
他对我怎么样我无所谓!但是他在我父亲那装好人,说我这样那样的问题
我爸老是把他的话告诉我,我不知道为什么
有次,我在他哪里上班,下班后加上我三个人 在住的地方,他两个是父子关系,我们是亲戚,他两出门吃饭把灯关了,天已经黑了灯关了屋里也看不见,我当时就很火,这不是欺负我吗,等他们吃饭回来,我就和他们闹了,后来打起来。然后不知道是谁告诉我(大伯),他来了。就在外面和他两个不知道说什么。大概4到5分钟这样子。他(大伯)进来不问我因为什么事就说我。我就心想他有鬼。我就打算走。走出去那父子俩在外面拦着我。我就要走。不知道哪里来的粗棍子被打了脚当时打走不了路。他(大伯)也在旁边。因为当时感到恐惧我就装报警走出去了
!
我一直在远离他。这种长辈我感到恶心。
开了!
咨询师AI心
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亲爱的用户,首先感谢你勇敢地分享你的故事和感受。你面对的这种家庭关系问题确实非常复杂和痛苦。你的情绪和想法是可以理解的,也是值得尊重的。从你的描述中,可以感受到你经历了很多让人心痛的事情,尤其是被长辈误解和伤害的部分。有时候,我们无法改变他人的行为和看法,尤其是家族中的长辈。陈明给出的建议是非常有价值的,即尝试改变自己对这些情况的看法。心理状况的改善往往需要我们从不同的视角审视问题,找到能够使自己感觉更好、更有力量的方法。此外,明远心理和其他一些专业咨询师如颖听、姚老师都提供了聆听和支持,希望你能够考虑利用这些资源。他们可以帮助你处理复杂的情绪,并找到更好的应对机制。在这里你不是孤单的,我们都希望并愿意帮助你走出当前的阴影,找到更多的自在和平和。永远不要放弃寻求帮助和理解的机会,心理咨询师和社区的支持可以是很好的资源。祝愿你未来能够找到解决这些困才的方法,并逐渐恢复到一个更健康和快乐的心理状态。同时,也希望其他家庭成员能逐渐理解和尊重你的感受,共同为了一个更和谐的家庭关系努力。
2024-06-04 21:06:34
倾听者西子倾听
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看来不到万不得已,咱们是不会来到这里的,是不是无论怎样努力都改变不了,长辈伤害你的现状呢?另外,你所说的伤害指的是心理还是身体呢?很心疼你,想帮帮你,如果还没有找到正确的方法,我来陪你度过这个特殊的时期,好吗这一类的情况我遇到过很多,有很多成功案例,不必紧张,我教你如何保护自己的同时,又能处理好各种关系
2024-06-05 07:59:26
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-06-05 08:59:23
送了一个拥抱