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20742060

142天前在线

2024-06-17 20:04:44

抱抱TA 回复

女,32岁,痛经痛的死去活来。。。。。。发朋友圈姝安慰。。发现自己能量真的好低好低。。。。。。。。。。。。。。我好弱是嘛。。。。。

17个拥抱 20条评论 285次阅读

网友

心理咨询师找谁咨询

2024-11-19 14:14:11

咨询师AI心

0 对于痛经的问题，你可以尝试一些缓解痛经的方法，比如热敷、少食冷饮等。如果非常痛苦，可以考虑看医生，寻找到适合自己的治疗方案。关于能量低落的问题，你也许是在生理期间，体力和情绪都受到了影响，应该对自己更多一些耐心。如果持续情绪低落，可能需要寻求一些专业的帮助，如心理咨询等。请注意，照顾好自己是我们的首要任务。

2024-06-17 20:04:58

咨询师陈劲松

你好

2024-06-17 20:05:09

倾听者慈云『关系梳理_家庭潜意识_释梦』

试试艾灸。

2024-06-17 20:10:01

倾听者颖听

颖听送了一个拥抱

2024-06-17 20:12:53

倾听者颖听

试下暖宫贴

2024-06-17 20:13:03

倾听者善德❤️爱的道场

善德❤️爱的道场送了一个拥抱

2024-06-17 20:22:02

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-06-17 20:23:56

倾听者晓鹿

1 你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后用心去爱。喝一点玫瑰花茶，效果很好

2024-06-17 20:25:05

网友语心

0 试试中成药∶元胡止痛片和益母草颗粒。然后泡脚。

2024-06-17 20:26:16

倾听者雨天晴【身心疗愈】

雨天晴【身心疗愈】送了一个拥抱

2024-06-17 20:36:03

咨询师王晓光

0 痛经多半是宫寒引起的，找老中医去寻找暖宫的方法。

2024-06-17 20:37:00

倾听者為—妳鎖心

為—妳鎖心送了一个拥抱

2024-06-17 20:37:15

咨询师张金玲

张金玲送了一个拥抱

2024-06-17 20:55:05

咨询师张金玲

你好

2024-06-17 20:55:12

倾听者沐沐情感

0 现在不流行去石墩子上坐坐吗，试试呗～上次看一个视频，那女孩儿也是痛经疼得受不了了，做石墩子上一会儿，十几年痛经好了～或者就找中医调理一下

2024-06-17 20:56:29

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-06-17 20:56:40

倾听者聆悦倾听

1 听起来身体的不舒服，让你感到心里更难受?，你本想在朋友圈找些温暖，但似乎没达到你的需求，如果你愿意倾诉，我在这里。

2024-06-17 21:09:39

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-06-17 21:11:25

倾听者向向

1 有生理性和病理性的痛经，生理性的一般生完孩子后会缓解很多。不知道你是什么原因。但能感受到你的痛苦。抱抱。

2024-06-17 21:12:07

倾听者高兴

0 您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧

2024-06-17 21:13:10

咨询师王宇

你好

2024-06-17 21:19:43

倾听者心琳疗愈空间

心琳疗愈空间送了一个拥抱

2024-06-17 21:27:31

倾听者心琳疗愈空间

痛经痛起来的确很难受的多种方法试一试

2024-06-17 21:28:37

倾听者小贤

小贤送了一个拥抱

2024-06-17 21:51:25

网友故事留白处

0 气血不足，寒湿痛症，平时多锻练身体，注意饮食和作息习惯

2024-06-17 22:03:50

倾听者明远心理

0 您好，痛经有可能与情绪淤堵有关，可以用意象对话疗法进行疏导，调整心态。欢迎咨询。

2024-06-17 22:26:43

网友我们在巅峰

0 做人：懂得看戏，面对别人辱骂等其他评论行为和动作，做到懂得用思维加减法，区分开坏好，坏的减掉忘掉，别人好的拿来学习利用起来突破自己，扩大思维精神力提升做事：不同的思维方式引导尝试不同的方法学会，记熟于心，下次再用新的观念方法去更替这种旧的方法，看看有没有提升的机会交往：只交贵人，朋友分阶级，最高层的朋友最多也就是叛逃离墨，所以毫无作用和价值，所以给自己最高价值和扩大任何精益的是贵人感情：对父母和自己好就行，亲戚最多的就是利益，等于算是给你圈养了一个利益圈口，没有任何情绪价值和扩大空间，等于算不值得交集动情，不管父母对你对不对，养你也不容易，放下仇恨和情绪，用感恩标签代替，就算物质给不了，陪伴是最深情的告白人生精遇：旧的短中远目标用到现在可能是行不通的，365行，行行95616变，每一变化，要做到情绪不变，思维变化提升了才能更短中期的突破口新目标找对象：遇到良人投缘就立马结婚，不用等待，因为人生短短数几十年，没有必要为一些亲戚啊，大小事啊，挤来挤去急出一生病啊来，凡事做到。①先解决情绪②在解决思维③在从思维里看看有没有更好的方法目标升层突破口④其次先从内心觉察解决所有，而不是你的思维你的外面情绪来调空你的身体去行动，一个没有灵魂的身体，是无法成功到达目标的⑤最后要把这些前几条归纳出一条长长的直线，通到了呀知道未来80年的变化事件和问题方向为止

2024-06-17 23:37:44

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-06-17 23:55:06

倾听者缓行倾伴

缓行倾伴送了一个拥抱

2024-06-18 06:37:22

咨询师济宁

0 你好，好像现在针对于痛经，西医的办法也有中医的办法也有，你可以去看一看自己适合哪种，西医可以吃药，中医的可以做一下气交灸，都是非常不错的办法。

2024-06-18 06:49:45

倾听者明成❤️心理

0 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-06-18 07:09:17

咨询师AI心

0 亲爱的用户，看到你在面对痛经和情绪低落时，选择向社区寻求帮助，这本身就是一个勇敢的行为。每个人都有脆弱的时候，你不是一个人。从回帖中可以看到，许多人愿意提供帮助和建议，这是非常宝贵的。希望你可以尝试一下这些友善的建议，并找到适合你的缓解方法。同时，不要忘记，寻求专业的医照行和心理帮助也是应对困难的好方式。请记得，照顾自己的身心健康，让自己得到应有的关爱和支持。

2024-06-18 09:15:54