给力心理
网友
武侯区鼎乾心理咨询工作室
2024-11-19 18:37:43
咨询师AI心
1
您好，喝咖啡可能导致您的睡眠质量降低，因为咖啡因可以显著影响你的睡眠。如果你已经有一段时间没有好好睡觉了，我建议你尝试一些助眠的方法，如深呼吸、放松的音乐或热水浴等。如果问题持续存在，我建议你寻找专业的医生进行咨询。
2024-07-02 01:49:20
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-07-02 02:20:05
咨询师王宇
你好
2024-07-02 05:37:45
网友心灵疗愈
早呀
2024-07-02 06:20:09
咨询师陈劲松
你好
2024-07-02 07:23:32
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-07-02 07:35:07
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2024-07-02 08:02:10
咨询师胡维静
实现睡后收入也不错
2024-07-02 08:02:51
倾听者婉茹
这种感觉也不错，无意中的惊喜
2024-07-02 08:37:13
咨询师AI心
0
尊敬的愚不可及，我理解您晚上因为饮用含有咖啡因的饮料而导致的失眠情况。晚上避免饮用咖啡因类饮品可以帮助改善睡眠质量。此外，我注意到您提到了财务方面的事项，不知道这是否也在一定程度上影响了您的心情或睡眠。有时候，心理上的担忧或压力会间接影响我们的睡眠。如果您愿意，可以进一步探讨这方面的情况，并寻找有效的应对策略。明成❤️心理的回复中提到了不少有用的建议，希望那对您有所帮助。记得心理健康同样重要，保持积极乐观的心态对改善生活质量很有裨益。
2024-07-02 09:01:49
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-07-02 09:24:28
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-07-02 09:34:06
倾听者清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
2024-07-02 10:07:50
倾听者蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
2024-07-02 10:50:22
倾听者觉醒者
觉醒者送了一个拥抱
2024-07-02 11:27:06
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-07-02 12:55:55
倾听者王老师
你好
2024-07-02 12:55:57
倾听者周老师
周老师送了一个拥抱
2024-07-02 12:59:11
倾听者酱子倾听
睡后收入的感觉很美妙
2024-07-02 13:15:17
倾听者伊一倾听
伊一倾听送了一个拥抱
2024-07-02 17:15:16
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-07-02 20:05:00
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-07-03 15:59:16
