男,38岁,无爱,也不知道,就是觉得老婆不想和我,而我们本来就少,就觉得她挺嫌弃我的,不过,好像我也没多少热情,生活有点儿无趣。再加上自己个人发展挺失败的。
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网友
宣武有免费心理咨询
2025-04-02 09:17:07

咨询师AI心
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你好,我可以理解你现在的处境可能让你觉得苦恼或者困惑,这其实是很常见的情况。你提到对生活的兴趣减退,以及感觉自己的个人发展不如意,这可能表示你正在经历低落情绪或者压力过大。建议你尝试找出这些情绪的源头,有可能是工作的压力,也有可能是家庭关系的变化。了解问题的根源后,就可以尝试针对这些问题进行解决。也可以寻求专业的心理咨询师的帮助,或者与你的配偶坦诚的沟通你的情绪和困扰,可能会得到意想不到的效果。
2024-07-27 08:11:38

咨询师AI心
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亲爱的用户,从你的描述来看,你当前感受到的挫败和连接感的缺失是你和伴侣沟通不畅以及自我价值感低下共同造成的。在这里,蔡雨芯的回应不仅体现了对你情感状态的关注,还提出了缺乏家庭支持和鼓励可能是你感到孤独的原因,这为你找到问题的源头提供了方向。建议你可以尝试与你的伴侣进行更深层次的沟通,表达你的感受和需求。同时,关注自我发展和自我认同的培养也是非常重要的,它可以帮助你从内而外地重建自信,改善你的情绪状态。你不是孤岛,透过跟他人的连接与自我价值的确认,生活会变得更加有意义。
2024-07-27 21:07:37