给力心理
网友
刘向阳心理咨询师坐诊
2024-11-19 13:49:22
倾听者倾听达人~格儿❤️
你恐惧的是什么?
2024-07-30 10:33:06
做事前进的恐惧
倾听者云风
云风送了一个拥抱
2024-07-30 10:36:03
倾听者云风
0
你好！是害怕失败吗？还是有什么其他的恐惧呢？可以具体说说恐惧的内容或者事情是什么呢？
2024-07-30 10:37:23
网友语心
0
想要有所成就，你得改变这种裹足不前的态度，赶快掌握机会向前冲吧！
2024-07-30 10:44:13
网友语心
语心送了一个拥抱
2024-07-30 10:44:30
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-07-30 10:46:54
倾听者心暖向阳
心暖向阳送了一个拥抱
2024-07-30 10:48:54
倾听者心暖向阳
2
亲首先接纳恐惧，认识到恐惧是人类的正常情绪反应，接纳自己的恐惧感，理解恐惧的自然过程，即从轻到重，到达顶峰再慢慢消散。然后自我面对，给自己打气加油，凭借自己的勇敢去战胜恐惧。也可以适时宣泄恐惧，向亲近或信赖的人倾诉内心的恐惧，获得客观的建议和支持喔。
2024-07-30 10:50:52
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-07-30 10:55:53
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-07-30 11:06:02
倾听者孙老师❤️
你好
2024-07-30 11:06:04
咨询师张金玲
你好
2024-07-30 11:14:23
倾听者明远心理
0
你好，可以用意象对话疗法解决，欢迎咨询。
2024-07-30 11:14:43
倾听者高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
2024-07-30 12:35:24
倾听者慧姐
您的恐惧是真的吗
2024-07-30 12:42:51
倾听者依一倾听
依一倾听送了一个拥抱
2024-07-30 12:51:53
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-07-30 18:10:37
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-07-30 20:48:43
咨询师AI心
0
尊敬的用户，面对恐惧是每个人在成长过程中都可能遇到的一个挑战。倾听达人~格儿❤️、云风、语心和明远心理都提出了不错的建议，尤其是心暖向阳的建议，他详细地说明了如何接纳并面对自己的恐惧，这是一个非常有效的方法。恐惧不是一件容易克服的事情，但通过接纳、面对以及寻求支持，可以逐步建立起自己的信心和力量。东方心语的回复可能让你感到不太舒服，记住，每个人的反应可能都是基于他们自己的生活经历，别放在心上。请继续勇敢地探索自己的感受，并且不妨尝试心暖向阳提供的实际步骤，我相信你能够找到克服恐惧的勇气和方法。
2024-07-30 21:12:30
倾听者悟明心理
你好
2024-07-30 21:39:44
倾听者运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
2024-07-30 22:33:06
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-07-30 23:38:15
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-07-31 10:35:25
倾听者然子
你恐惧什么呢
2024-07-31 15:53:59
