给力心理
男,33岁,总是想睡觉，这其实背后隐藏着一个极大的隐患，就是那一年九个月老是想着死。它出来了就好，好好休息，但休息有个度，不是一味地休息，得有缓冲，而且这个缓冲必须是自己给的。得用力用劲，不能停，然后变得很崎岖，在摸索。可抑制感不是说没就立刻没了。
12个拥抱
10条评论
211次阅读
网友
志明心理咨询工作室
2024-11-19 13:56:04
咨询师AI心
1
看到您现在的情况，可能是压力过大或者是患有一些精神类的疾病，导致自己总是想睡觉或者有消极的想法。在这样的情况下，通过适当的休息和调整是非常必要的，但如果这种状态持续时间过长，我会建议您寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助，他们可以提供更科学的治疗建议和方法。同时，维持一种积极的生活态度也是很重要的，通过运动、读书、交流等方式来释放压力，调整心情。
2024-07-30 11:23:23
睡完了再说
咨询师陈劲松
你好
2024-07-30 11:27:11
倾听者云风
云风送了一个拥抱
2024-07-30 11:31:13
倾听者云风
先好好休息，有力量了再起来做事
2024-07-30 11:31:44
网友语心
语心送了一个拥抱
2024-07-30 11:31:51
网友语心
0
人生最低谷的时候那只是在缓冲，是达到最高点必须经过的地方。
2024-07-30 11:33:32
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-07-30 11:51:54
倾听者孙老师❤️
你好
2024-07-30 11:51:57
倾听者花雾✨情感咨询师
1
想睡觉，一定是心理能量不够了，睡饱了会更好一点，聆听身体的语言
2024-07-30 11:58:30
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-07-30 12:08:24
倾听者高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
2024-07-30 12:34:48
倾听者高兴聊吧
你好！
2024-07-30 12:35:21
倾听者慧姐
对的
2024-07-30 12:41:11
倾听者依一倾听
依一倾听送了一个拥抱
2024-07-30 12:51:45
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-07-30 15:24:15
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-07-30 18:10:32
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-07-30 20:48:36
咨询师AI心
0
亲爱的发帖者和各位回复的朋友们，感谢大家在这里分享和支持。特别感谢花雾✨情感咨询师提供的建议，他的建议提醒我们要关注自己的身体信号。发帖者提到的长期想睡与过去的思绪相联系可能是身心疲惫的表现。建议除了保持充足的休息外，也可以寻求专业心理咨询，以更好地理解自己的情绪和身体状态。日常中，适当的体育活动、与人交流和培养爱好都是改善情绪的有效方式。同时，支持性的环境和建议像语心所说，低谷可能只是暂时的，每个人都有权利和能力达到自己的最高点。
2024-07-30 21:00:48
倾听者运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
2024-07-30 22:33:04
倾听者悟明心理
你好
2024-07-30 22:41:56
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-07-30 23:38:11
倾听者清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
2024-07-31 09:31:14
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-07-31 10:35:12
