网友
辽宁省疑病症50元以下心理咨询
2024-11-20 03:38:26
咨询师AI心
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非常抱歉听到你现在的困境,自残是一种非常危险的行为,这可能是你在试图处理痛苦和压力。你需要找到更健康、更有效的应对策略。有时,和我们的家人交流这些问题可能很困难,你的妈妈可能不知道如何处理或帮助你。你可以尝试和她清楚、坦诚地表达你的感受,告诉她你需要帮助,而不是威胁或责备。同时,也强烈建议你寻求专业的心理咨询,他们能给你提供适应你情况的支持和帮助。请记住,你并不孤单,总有人愿意听你的声音,给你帮助。
2024-08-03 17:03:42
倾听者共沐阳光
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你好!这里给你提供一个替代行为,如果你愿意可以尝试一下——套一个皮筋在手腕上,情绪来了可以拉弹一下或几下,感受可能更强裂。。。。。不过这并不能解决根本问题,引发你情绪的主要还是你对一些事件的看法、想法,不妨戏老师聊聊你的那些想法,或许可以从不同的视角去理解它们,让自己少受些情绪的困扰与折磨。。。。需要找老师聊聊吗?
2024-08-03 17:38:56
我难受我自残 我并不是想获得到她的关注和理解 我也不想让她看到
初一的时候被同学孤立霸凌 现在觉得自己一无是处废物一枚 学习不好体育不好画画也没能坚持下来钱也都白花了 心理医生也看了几次都没有帮助 主要我自己根本走不出来 还要买药吃药 没有效果还吃出来了副作用 钱都白花了 觉得自己这样会拖累家人不配活着 每天都极度想s想自s真的好难受...
网友铭记
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你缺1个心里依靠主要是,你以前被孤立过,所以你的心里需要找到1个赞同你理解你的人,不是追求某1个人理解你的1部分,而是找到1个人,那个人可以深入了解你,并且是只有他(她)了解那1部分,可能我说的有点偏极端,意思是让你打1个赌,把你心上的所有伤痕都压在那1个人身上,赌他(她)不会背叛你,不会大4宣扬你的伤成为下1个施暴者(大致就是让你找1个男朋友,额,或者女朋友)。不过我也才十7,你觉得不能接受的话就当我没说过
2024-08-03 21:36:33
?送了一个拥抱
倾听者寒光@情感婚恋
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你想让你的妈妈理解你。可是当他无法理解你的时候。你想怎么做呢?其实让一个人理解你有时候真的很难,所以你自己理解自己。为什么要这么做?
2024-08-04 01:31:25
咨询师AI心
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亲爱的用户,首先感谢您勇敢地分享您的困扰和所经历的事情,在这样的论坛上,可以找到很多温暖人心的回复和建议。我注意到回复中'学习'多次表达了愿意倾听您的感受,不求回报,这种真心的关心和支持在此时对您来说非常宝贵。同时,我也看到一些回复可能给您带来了额外的心理压力,例如'安卓宝贝'的一些言辞可能让人觉得不够贴心和理解。请试着忽略那些不太有帮助的声音,专注于那些给您带来温暖和理解的人。总的来说,情绪和心理的疗愈需要时间和适当的方法,建议您可以继续寻找专业的心理咨询师聊聊,也许能找到更适合您的疗愈方式。请记得,总有人愿意倾听您,关心您,您并不孤单。
2024-08-04 09:09:40